治疗|肺癌患者治疗期间吃不好怎么办？6个建议12个食谱，快快收藏！( 二 ) 食谱|步骤|食材|金针|建议|食物

3、大火煮开，转小火，盖上锅盖继续炖，大约炖40分钟就可以了。；
4、倒到小碗里，调入蜂蜜即可。
②莲藕雪梨汁
食材：
莲藕100g、百合20g、雪梨250g、清水800毫升
步骤：
1、莲藕1节切片，百合20克、雪梨1个切片；
2、将食材放入榨汁机中，倒入800毫升水；
3、开始打汁，全程15分钟
4、断电后，倒入碗中即可开喝。
三、白细胞减少不想在治疗期间白细胞数降低太多，你可以让自己的饮食均衡一些，平时可以多多选用富含蛋白质、维生素 B6、B12 的食物，如动物肝、肾、肉类、蛋黄、香菇等。
另外，在饮食中你还需要增加一些有助于升白细胞的食物，比如黑鱼、黄鳝、鹌鹑、牛肉、羊肉、牛骨髓、花生、奶类、蛋类等；在此期间不要吃辛辣刺激性食物；如果白细胞降低的很严重，必要时咨询医生后可以服用升白细胞的药物。
升白食谱
①鳝鱼骨血汤
食材：
一小把鳝鱼骨血、水、盐适量
步骤：
1、只取用鳝鱼骨血，洗净；
2、取一小把鳝鱼骨血放入炖锅中，加3小碗水，没过鳝鱼骨；
3、水中加适量盐，有利于逼出脊髓里的成分，小火炖；
4、炖至骨头酥烂，锅中仅剩一小碗汤水，倒出滤去渣，服用，一天一副。
②牛尾骨汤
食材：
山药150g、牛尾骨250g、胡萝卜50g、枸杞5g、葱、胡椒粉各5g、盐2g
步骤：
1、一根牛尾骨分四段，每次取用一段，先用高压锅压好；
2、山药胡萝卜切块，砂锅中加水、牛尾、胡萝卜、葱、枸杞；
3、小火慢炖，熬熟后，加盐，胡椒粉即可。（喝汤吃肉，若胃口不开，仅喝汤也可。每个化疗期间吃一条牛尾。）
四、贫血经常贫血的觅友可以尝试多吃一些动物血、畜禽肉类、大枣、核桃、枸杞、桂圆、红豆、黑芝麻、花生、小米、菠菜、油菜、豆类等食物，保证自己有充足的铁、维生素 B12、叶酸、蛋白质来源。
另外，你还可以多补充一些有助于铁吸收的维生素 C、有机酸、动物肉类等；但也要注意，不喝或少喝那些会抑制铁吸收的浓茶、咖啡，不吃或少吃一些钙制剂、锌制剂和高磷食品。
升红食谱
①五红汤
食材：
红豆、枸杞、红皮花生各一小把，红枣5颗、红糖适量
步骤：
1、取红豆、枸杞、红皮花生，红枣掰碎、红糖适量（也可不加）；
2、将陶罐清洗干净，放适当的水后加盖；
3、然后将陶罐放到有水的锅里蒸煮，等锅里水开后再用小火蒸20分钟即可；
4、从锅里拿出，倒入杯中，温时饮用，早晚各一杯。
②龙眼肉花生汤
食材：
龙眼肉12克、红衣花生25克、大枣15克(去核)
步骤：
1、将龙眼肉，红衣花生，大枣，放入砂锅，加水一起煮；
2、水开后小火再煮15分钟左右，分两次喝。
五、便秘如果你属于经常会便秘的人群，建议你可以多喝水和一些新鲜的果汁，每天总的摄入量可以大于 2000ml；同时在每天的饮食中可以加入一些高纤维的食物，比如蔬菜、水果、全谷类、坚果（如核桃、杏仁）、全麦面包等。
在烹饪时可以多用植物油，禁食辣椒、葱、姜等食物；平时不要久坐，经常起来走动走动；抗癌管家-康爱管家，我们一起抗癌，治愈癌症不是梦。在平时要养成良好的排便习惯，不要憋着便意；平时可以多食用一些银耳汤、核桃芝麻糊、蜂蜜柚子茶、红薯粥等。
润肠食谱
①苹果银耳汤
食材：