治疗|肺癌患者治疗期间吃不好怎么办？6个建议12个食谱，快快收藏！食谱|步骤|食材|金针|建议|食物

英国女作家维吉尼亚·伍尔夫曾说：人如果吃不好，就不能好好思考，好好爱，好好休息。
吃对于人们来说真的太重要了，可在接受了治疗后，出现的一系列问题常常让大家“吃不好” 。
今天，科普君也针对这些治疗期间常见的问题，给大家带来了6个治疗期间副作用的饮食建议， 12个美味食谱，帮助你在面对这些困难的时候，依然可以“好好吃” ，一起来看看吧~
一、食欲不振如果你在治疗期间胃口不好，建议你可以尝试少吃多餐，或更换你的食谱，改变烹调方法；你可以多选择吃一些维生素含量高的新鲜蔬菜和水果，如西蓝花、苹果、香蕉、猕猴桃等。
此外，你还可以尝试一下在餐前适度活动，比如散散步或者在餐前可以吃一些开胃的食物，如酸梅汤、果汁等；建议你可以选择一个能让自己保持心情愉快、感到轻松的环境就餐；如果你在就餐时感到疲惫，你可以先休息片刻，等体力恢复后再进食哦。
开胃食谱
①番茄龙利鱼豆腐煲
食材：
龙利鱼250g、番茄2个、内酯豆腐1盒、蕃茄酱1勺、盐少许、黑胡椒适量、油适量。
步骤：
1、准备好材料，将龙利鱼切小块，用少许盐和黑胡椒粉腌制10分钟；
2、豆腐切块、蕃茄去皮后切小块；
3、把腌制好的龙利鱼焯一下水；
4、锅中倒入适量油、放入切成小块的蕃茄翻炒；
5、炒到蕃茄浓稠后加入少许水，再加入一勺蕃茄酱，加入少许盐；
6、然后加入切成块的豆腐，加盖煮开；
7、放入腌制好的龙利鱼再次煮开即可。
②番茄金针蛋花汤
食材：
西红柿2个、金针菇1小把、鸡蛋1个、食盐1茶匙、蒜3瓣、香油几滴、水淀粉1小碗、细香葱1根、植物油1小勺、水适量。
步骤：
1、准备好所需原料，金针菇提前洗净，并用清水浸泡3到4小时，用时捞出，挤干水分，切成两三段；
2、香葱切葱花，大蒜切末，鸡蛋打散至表面出现一层小泡泡，水淀粉备好；
3、起炒锅，加入1小勺植物油，爆香葱花；
4、下入西红柿丁，煸炒至出现红红的汤汁；
5、加入适量开水(喜欢清汤多加，喜欢浓汤少加)
6、大火煮开后，加入金针菇；
7、再次煮开后，下入水淀粉勾芡，少量多次，调出自己喜欢的浓稠度；
8、加入适量盐调味儿，再次煮开后，下入打散的鸡蛋，顺同一方向推出蛋花；
9、加入蒜末，推匀关火，滴入几滴香油即可。
二、恶心、呕吐治疗期间大家常出现的就是恶心、呕吐的反应。由于大量的呕吐，你的身体会出现脱水的情况，因此首先该做的就是补充水分，你可以尝试一些温的糖盐水或清淡、微凉的饮料，但要注意千万不能急于大量进食。
治疗期间你可以采取少食多餐，干稀分食的方法让自己保持体力；为了减少呕吐，你可以先在起床后及运动前吃一些较干的食物，如饼干、面包。
也可以食用一些偏酸味、咸味的食物缓解恶心的感觉；避免吃太甜、太油腻的食物；你还可以喝一些姜汁橘皮饮、鲜藕汁等缓解症状；如果在尝试了这些方法后呕吐还是未见好转，你可以咨询医生是否能开一些止吐剂，帮助止吐。
解腻食谱
①生姜橘皮茶
食材：
【治疗|肺癌患者治疗期间吃不好怎么办？6个建议12个食谱，快快收藏！】生姜15g、葱白25g、干橘皮5g、蜂蜜适量
步骤：
1、食材洗净，将生姜拍一下，切成小块；
2、将生姜、干橘皮和葱白放入煮锅，加水1000毫升；