10.把做好的两个肉卷放入蒸锅内 ， 下面放温水 ， 发酵大约20多分钟 。



11.看到面团变大后 ， 开火蒸15分钟 ， 关火焖3分钟再开盖 。
胖乎乎的2条——大肉龙！



吃之前切开 ， 如果是第二天吃 ， 那晚上不要切 ， 第二天热一下以后再切 ， 以防鲜汁流失 。
【做法|早餐吃条肉龙吧，一卷一蒸，鲜美爆汁，简单省事儿，比饺子还好吃】

• 凉水|马上开学，给孩子做这道早餐，入锅一烙鲜美又松软，6分钟出锅
• 莲藕|秋冬季，用它做早餐最香，比萝卜营养比山药清脆，尤其女人要多吃
• 做法|教你做冷冻包子，不发面，不解冻，香软蓬松又筋道，早餐必备
• 做法|去超市，遇到它必买5斤，入锅一炸外酥里鲜，隔三差五吃对眼睛好
• 白玉|冬天，用它当早餐比面条简单，鲜香滑嫩，营养全面，6分钟出锅
• 补充|搅一搅、烙一烙，10分钟就好的早餐饼，有菜有蛋，营养全面又松软
• 蔬菜|家常美食菜：3分钟做好早餐饼，3个土豆1个鸡蛋，孩子都停不了口
• 水发|不用久等，早餐就能吃上鲜虾面，我家每周吃5次，比做泡面还简单
• 做法|4月，做给孩子吃这早餐，营养美味又解饿，3分钟出锅，家人都说好
• 做法|2个鸡蛋1棵小葱，这样做早餐6分钟就能做一锅，营养好吃又简单！