4. 豌豆提前煮至八分熟 ， 锅中倒入少量油下入豌豆 ， 切细碎的胡萝卜丁翻炒均匀 。 接着加入切细碎的洋葱继续翻炒 ， 切小碎块的火腿肠翻炒均匀 。
5. 接着加入米饭继续翻炒 。
6. 再接着将煎至好的鸡蛋 ， 虾 ， 切小块的菠萝加入翻炒均匀 。 起锅装菠萝容器里面就可以了 。



【酸辣粉】
准备食材：
红薯粉200g 醋少许 香油1勺 生抽1勺 盐少许 葱适量 菠菜两颗
青椒1根 蒜适量 辣椒油2勺 老干妈豆豉1勺 花椒油1勺
制作步骤：
1. 红薯粉泡水泡软 。
2. 蒜压泥 ， 加入生抽 ， 香油 ， 花椒油 ， 醋 ， 盐少许混合均匀 。
3. 青椒和葱切细圈 。
4. 菠菜洗干净去蒂 。 焯水 。
5. 捞出菠菜放入碗中 。
6. 红薯粉煮熟透 。
7. 捞入碗中拌均匀 。
早餐吃的好与不好 ， 重要的不是这个 ， 重要的按时吃 ， 吃满足 ， 一天的好心情随之而来 。

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