周六：黑芝麻豆乳燕麦
拿出一个碗 ， 舀入黑芝麻糊、豆浆粉 ， 冲入开水 ， 快速搅拌成糊状 。 接着倒入一半到碗中 ， 铺上1层燕麦 ， 再倒入黑芝麻糊 ， 撒上燕麦、豆浆粉 ， 一道满满豆乳风味与黑芝麻香浓的甜点早餐就做好了 ， 一口下去 ， 既有燕麦的酥脆又多了豆乳的香浓 ， 让人食欲大开 。



周日：鲜美大虾云吞
对于懒人而言 ， 冰箱里一定不能少了饺子、云吞 ， 每次晚起后 ， 水一煮 ， 云吞一下 ， 等待5~8分钟 ， 起锅就能吃上肉鲜馅足的美味早餐了 。 我家常备的是合口味的鲜美大虾云吞 ， 与普通的虾肉云吞相比 ， 这款云吞的虾仁更Q弹鲜美 ， 每一口都能吃到鲜虾的QQ感与鲜甜 ， 馅足皮薄 ， 口口鲜香 。 虾的营养价值很高 ， 口感也很棒 ， 早上来一碗 ， 立马元气满满 ， 比在外面吃划算还过瘾 。



这就是我家90后小夫妻俩一周的早餐食谱 ， 晒完朋友圈 ， 网友都夸赞说：真是太贤惠了 ， 你们看看怎么样？
我是煮菜婆 ， 用美食记录生活百味 ， 用文字与你分享一日三餐 。 恰若我的美食与文字 ， 能激起你心中的缕缕涟漪 ， 欢迎点击上方“关注”按钮 ， 关注我评论我 ， 让我们一起切磋交流 ， 烹饪出更多温暖的舌尖美味！图文原创 ， 一菜一文皆不易 ， 未经许可禁止转载 ， 盗用、洗稿必究！

• 蔬菜|秋天，遇到此菜别手软，一次买20斤，炸着吃最香，我家一周做3回
• 地板|160㎡四居室，玄关比我家卧室都大，这才是真正的低调奢华有内涵
• 装修|空调外机万万不能这样挂墙，若不是师傅提醒，我家都装错了！
• 大门|房子大门万万不能朝这地方开，师傅看了摇头，怪不得我家越住越穷
• 包子|包子油条靠边站，我家儿子最爱的“它”，不和面不擀面，简单营养
• 水发|不用久等，早餐就能吃上鲜虾面，我家每周吃5次，比做泡面还简单
• 垃圾桶|家庭主妇：厨房地柜不要全打满，空一格更实用！后悔我家装太早了
• 鞋柜|我家无玄关的玄关设计超赞！左邻右舍来参观，看完都要回家照着装
• 全屋|次卧空间小，老婆灵机一动不装“床”，孩子一眼就喜欢上了晒晒
• 密封夹|我家厨房10个超级可爱的小东西，好看又好用，做饭心情都会变好！