美食|20分钟给孩子准备的懒人早餐,婆婆看了直跺脚,连碗粥都不煮!
哪怕只有一个人吃饭 , 也要做到精致得体 , 美食、不仅仅是为了果腹 , 更是对生活的一种品味和追求 , 用心去过好生活 , 把爱与美食刻在灵魂里 , 这世上 , 唯爱与美食不可辜负 , 请善待那个为你做饭的人!
天气一冷就不愿意早起了 , 孩子的早餐我总是能简单就简单 , 这不 , 今天早上花20分钟就搞定了 , 自己看看还满意 , 就发了个朋友圈 , 没想到被婆婆看到了 , 一通电话过来抱怨 , 说我连粥也不煮给孩子吃 , 大家看看 , 这早餐真的挺寒碜吗?

早餐:黑豆豆浆 , 谷物圈 , 桂花年糕 , 蒸玉米 , 蒸鸡蛋 , 哈密瓜 。
虽然早餐不是很丰盛 , 但在我看来还算过得去吧?有主食 , 有豆浆 , 还有玉米和鸡蛋 , 这不是挺好嘛!可能我们跟老人家的观念差距太大了 , 老人几乎都会认为早上吃粥才叫早餐吧?

这年糕孩子挺喜欢吃的 , 以前去饭店里看到就点 , 后来在家做了几次 , 觉得也没有什么难度 , 就经常买来做了 , 而且不费事 , 早上起来花个三五分钟把年糕煮熟下 , 捞出冲一遍凉水 , 然后在锅里加一勺水 , 一勺桂花糖 , 融化后加入洗好的年糕 , 快速翻炒 , 让年糕均匀地裹上桂花糖即可 , 香香甜甜的 , 我都很喜欢吃 。
【美食|20分钟给孩子准备的懒人早餐,婆婆看了直跺脚,连碗粥都不煮!】
另外又用蒸锅蒸了个玉米和鸡蛋 , 鸡蛋是早餐最适宜的食物了吧?蛋白质含量丰富又容易被身体吸收 , 今天用蒸锅把鸡蛋和玉米一起蒸了下 , 大概花了十分钟的样子 , 一锅可以出两种食物 , 又快又方便 , 最近孩子特别爱吃玉米 。

家里的黄豆不多了 , 今天打了黑豆和黄豆的混合豆浆 , 黑豆豆浆营养价值更好 , 家里有豆浆机的话 , 平时多用来打打各种米糊吃 , 非常方便 , 我家豆浆机有自动清洗功能 , 所以我特别喜欢在早上打豆浆 , 孩子爱喝 , 还不用我去洗豆浆机 , 打起来也快 , 20分钟就搞定了 , 这么省心的机器可不是要充分利用上嘛!

喝豆浆这类饮品的时候 , 我经常给孩子准备各种麦片搭配着吃 , 今天泡了谷物圈在豆浆里 , 吃起来香香脆脆的 , 口感十分丰富 , 比单喝豆浆好喝多了 。

水果是我家孩子每天都要吃的 , 不管天气多冷早上都会吃一些 , 今天的哈密瓜也很甜 , 孩子一口气就吃掉了 , 您觉得 , 这样的早餐可以吗?你们早餐都吃什么 , 欢迎来分享一下 。
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