姜片|8月不吃这菜太可惜,它既是“植物肉”又是天然“长生果”,鲜甜

姜片|8月不吃这菜太可惜,它既是“植物肉”又是天然“长生果”,鲜甜


姜片|8月不吃这菜太可惜,它既是“植物肉”又是天然“长生果”,鲜甜


姜片|8月不吃这菜太可惜,它既是“植物肉”又是天然“长生果”,鲜甜


今天一大早 , 带着儿子去逛菜市场 , 刚好遇到一个老婆婆在路边卖刚挖出来的鲜花生 。 一问价格 , 3块一斤也不贵 , 直接就装了近2斤 , 正准备付钱的时候 , 听见老婆婆和儿子在聊天 。 老婆婆问儿子长大以后想干啥 , 没想到儿子脱口而出——“当小偷!”
听完我就震惊了 , 这孩子怎么会有这样的想法 , 可我还没来得及发作 , 就听到儿子说——“等我长大了 , 要变成小偷 , 把爷爷奶奶、爸爸妈妈的白头发都悄悄的偷走 , 这样她们就不会变老了!”看着儿子认真的小脸 , 我心里顿时感动极了 , 想一想 , 有多久没有听到这样动人的“情话”了!
姜片|8月不吃这菜太可惜,它既是“植物肉”又是天然“长生果”,鲜甜


哎呦!一下子把话题扯远了 , 说起来8月正是鲜花生上市的季节 , 遇到了不买点尝尝 , 不吃上一次乳香清甜的嫩花生 , 实在太可惜了 , 要知道这小家伙儿既是“植物肉”又是天然“长生果” , 一口一个清香带鲜甜 。 尤其是立秋后 , 在肉里加一些滋补的时令菜 , 既能顺时而食还能更加好吃 , 这不今天 , 我就在肉里加了一碗鲜花生 , 味道可香了 。 而且花生还有补钙健脑、滋血通乳、抗衰老促生长的功效 , 全家老少都能吃 , 而且要多吃一些才好呢!
今天 , 煮菜婆就分享一道秋季进补的时令菜——鲜花生炖五花肉的做法 , 好吃好做还喷香 , 五花肉入口即化、软糯滑嫩 , 鲜花生清香嫩甜、软绵可口 , 而且还有淡淡的啤酒香 , 吃起来爽口下饭不油腻 。 话说 , 这么好吃的花生炖五花肉做法 , 你们喜欢吗?欢迎大家留言探讨哟!
姜片|8月不吃这菜太可惜,它既是“植物肉”又是天然“长生果”,鲜甜


【姜片|8月不吃这菜太可惜,它既是“植物肉”又是天然“长生果”,鲜甜】【鲜花生炖五花肉】
【食材】:五花肉250克、花生米1碗、小米椒2个、香葱少许、黄酒1勺、大蒜2个、姜片1~2片、老抽半勺、蚝油半勺、蒸鱼豉油半勺、盐适量、白糖少许 。
【做法】:
第一步:拿出五花肉 , 放在室温下解冻 。 把新鲜的花生剥去外壳 , 放入清水中淘洗干净 , 沥干水分 。
姜片|8月不吃这菜太可惜,它既是“植物肉”又是天然“长生果”,鲜甜


第二步:将五花肉清洗干净后 , 放入锅中 , 加入清水、姜片、黄酒焯煮一滚 , 捞出冲洗干净 , 切成小段 。
姜片|8月不吃这菜太可惜,它既是“植物肉”又是天然“长生果”,鲜甜


第三步:处理配料:小米椒清洗干净切成小段 , 大蒜剥去外皮切成段 , 姜清洗干净切成姜片 。 香葱清洗干净 , 切成葱花 。
姜片|8月不吃这菜太可惜,它既是“植物肉”又是天然“长生果”,鲜甜


第四步:砂锅中放入少许油烧热 , 放入五花肉翻炒 , 接着放入大蒜、小米椒、姜片翻炒出鲜香味 。