电饭煲|老师傅给孩子做的营养早餐，鸡蛋煎饺子，加上小米粥，好吃味美时间|步骤|老师傅|饺子|小火

一说起早餐，我相信对手上学和上班的人来讲，真的很头疼。因为早上的时间确实太短了，早餐为一日三餐中最重要的一餐。想要吃得好却苦于嗜睡星人对于早晨时间的分秒必争。要做一顿好吃的，太麻烦了。但是早餐对于人的身体健康又太重要了，不用我啰嗦，大家都应该知道吧！尤其是孩子正在长身体，更要引起大家的重视了。每天早上给孩子做什么早餐，是最头疼的。

? ? ?今天就和大家分享的是一道，既好吃又有营养，还简单，孩子最爱吃，十多分钟就做好的爱心早餐。早餐的营养基本上全满足了。这道早餐也是我今天早上给孩子做的，就是一碗小米粥和“鸡蛋煎饺子” 。大家一听说米粥又是饺子，十多分钟就好，你骗谁呀！其实不然，大家看看我的做法就知道了，在有限的时间里做好一顿好吃又营养的早餐非常简单，那么就看看我的具体做法吧！

【所需材料】：小米150克、煮熟饺子（冻饺子也可以）、鸡蛋2个、小腌菜一小蝶
——方法和步骤——
【步骤一】：为了节约时间，我们头一晚上就把小米洗好，放入电饭煲里边，放一大碗水约1000克左右，然后盖盖，插上电，开启煮粥预约模式。现在的电饭煲都有这个功能哦。大家都应该会，为了早上能喝上一碗热乎乎的米粥，这个就需要我们晚上准备好咯。要是没有的我们也不要慌，准备一个砂锅，把小米清洗干净倒里边，然后放开水（这样可以节约时间），然后开小火煮15-20分钟，基本上就小米粥就熟了，只不过没那么浓稠罢了。

【步骤二】：我们在煮小米粥的同时，把两个鸡蛋打入碗中，然后用筷子搅散，然后放1克左右的盐，有虾米的放入少许虾米，然后充分搅匀备用。
【电饭煲|老师傅给孩子做的营养早餐，鸡蛋煎饺子，加上小米粥，好吃味美】

【步骤三】：取一个平底锅，然后刷上一层植物油，把冻饺子一次摆放在里边，然后开中小火慢慢煎制，当饺子下边煎上色后（大概要5分钟左右），我们马上放入一碗水（以没过饺子一半的水为准），然后盖盖煎煮（因为我用的是昨天吃剩下的饺子，放一点水就可以）。

【步骤四】：当锅中还剩下薄薄的一层水后，我们就把鸡蛋倒饺子里边，（注意，不要把水煎干了，一定要留一层水，要不鸡蛋就会糊的哦）。

【步骤五】：然后我们盖盖，开小火慢慢的把鸡蛋煎定型就可以了。然后我们装盘和小米粥一起桌开饭咯！

【产品图】：非常好吃的煎饺子就做好了，是不是很有食欲，再来一碗小米粥然后配上一碟小咸菜，真的很巴适哦！