进行|早餐饼最简单的一种做法,不用手沾面,不用加油,好吃营养又健康

在一日三餐中早餐是最重要的一餐了 , 而在我们的生活中有很多的人在 , 早上都是想要多睡一会儿 , 但是如果多睡一会儿的话 , 再起来就没有时间做早餐了 , 所以说也都是到外边购买一些早餐来吃的 , 不够买的那些早餐不管是食品问题还是卫生问题 , 都是让人比较的担忧 , 而如果想要吃上一些更加好吃的早餐的话 , 还是自己在家里制作会更好一些 。
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在早餐的时候有很多的人都是非常的喜欢吃一些早餐饼的 , 而在我们的生活中早餐饼的做法也是非常的多的 , 虽然有很多的早餐饼在吃起来的时候特别的好吃 , 但是在制作的时候却是比较的麻烦的 , 不过还是有很多非常简单的制作方法的 , 今天就来跟大家分享一种早餐饼 , 最简单的做法 , 不用手抓面 , 不用家有好吃营养又健康 , 接下来我们就一起来看一下详细的做法吧 。
准备食材:鸡蛋 , 面粉 , 韭菜 , 清水 , 食用盐 , 五香粉 。
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【进行|早餐饼最简单的一种做法,不用手沾面,不用加油,好吃营养又健康】制作方法:首先我们先准备两个鸡蛋 , 然后准备一个大一点的碗之后把鸡蛋打入碗中 , 然后再加入一些面粉 , 之后再加入少许的食用盐和五香粉 , 充分的搅拌均匀 , 在充分的搅拌均匀以后我们再往面粉里面加入一些水 , 边加入水边进行搅拌 , 直到搅拌成面糊的形状就可以了 , 搅拌成面糊的形状 , 用筷子提起来 , 面糊能够不间断的留下就可以了 , 等到准备好面糊以后先放在一旁备用 。
然后我们再准备一些韭菜 , 把韭菜可以提前一天摘洗干净 , 然后把韭菜的水分晾干之后 , 我们把韭菜切碎 , 再切的时候一定要切得碎一些 , 等到韭菜切好以后 , 就可以把韭菜加入到面糊里边 , 充分的搅拌均匀了 , 如果不喜欢吃韭菜的话 , 我们也是可以准备一些其他的食材的 , 比如说准备一些胡萝卜丝 , 土豆丝或者是准备一些熟玉米粒都是可以的 , 根据自己的喜好来准备就可以了 , 再加入到面糊里以后一定要充分的搅拌均匀 , 然后我们就可以开始烙饼了 。
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准备一口不粘锅 , 然后把锅先放在火上预热 , 预热好以后我们就可以把做好的面糊倒在锅里边了 , 然后轻轻的晃动锅体 , 让面糊均匀的摊开来 , 然后用小火进行煎制 , 而且一定要记住用小火来煎制 , 等到一面煎至定型以后就可以翻面了 , 烙饼的时间差不多一分钟左右就可以了 。 做法非常的简单 , 而且我们在做烙饼的时候 , 也是可以根据自己的胃口和家里人口的数量来制作的 , 就算多做上几张花费的时间也是非常的少的 , 而且在做好以后一定要趁热吃 , 趁热吃起来口感才会更加的好 。
做法是不是非常的简单呢 , 而且在吃的时候 , 我们也是可以在卷上一些生菜或者是火腿肠 , 或者喜欢吃一些小咸菜的时候 , 也可以卷上一些小菜 , 吃起来都是非常的好吃的 , 如果你有特别喜欢的话 , 就赶紧来试试看吧 。