小勺|延缓衰老补虚养身美味食谱，滋补养颜强身益智，爱美的朋友要常吃柠檬|食谱|爱美|番茄|滋补|胡椒

美容食谱--番茄大虾

准备食材：大对虾1斤，番茄3个，葱适量，姜适量，白酒1小勺，番茄酱1大勺，开水适量，盐2小勺，胡椒粉少许，油适量。
做法步骤：
1、大虾清洗干净，挑去虾线减去虾须，葱姜剁成末备用，番茄清洗干净，用滚开热水烫番茄表皮，并浸泡半分钟；

2、大虾里加入1小勺盐、1小勺白酒、葱姜末，腌制20分钟，烫好的番茄剥皮，去掉蒂部，切成块备用；
3、锅里放一勺油，油热后将番茄块下锅翻炒，等番茄变软出汁后，加入1大勺番茄酱，加入1小勺糖，翻炒均匀，加入一大碗开水，加入1小勺盐，等锅里水烧开后，将腌制好的虾放入锅中，加盖焖煮，等到虾完全变红熟透后，即可关火，撒少许葱花和胡椒粉，即可出锅装盘食用。
美容食谱--柠香里脊条

准备食材：里脊肉、柠檬、食用油、香油、酱油、料酒1大匙、番茄酱、精盐、白糖各适量。
做法步骤：
1、里脊肉洗净切长条，加料酒、酱油腌拌均匀，柠檬切开，皮切丝，柠檬挤汁；
2、腌好的里脊条拍干淀粉锅内加油烧热，放入里脊肉炸至金黄，捞出沥干，锅中留油，烧热，放入香葱末、盐、糖、番茄酱调味，改小火，加入柠檬汁、柠檬拌匀煮成汁；
3、用水淀粉勾芡，把炸好的肉条放入，裹上均匀的汁出锅，出锅撒上柠檬皮丝提香味。
美容食谱--香辣牛蹄筋

准备食材：卤水牛筋、洋葱、青椒、干红辣椒、葱姜、熟芝麻、胡椒粉、盐、白糖、老抽、生抽、料酒、香叶、桂皮、八角各适量。
做法步骤：
1、热锅上油，油热后，下红辣椒和少许辣椒粉炒至出红油，放入葱姜，八角，桂皮，香叶炒香，下入卤水牛筋块，烹入料酒，生抽，老抽，加少许白糖焖烧3分钟左右；
2、加洋葱块和青椒块炒至断生后，加少许盐、胡椒粉提味，撒熟芝麻翻匀后出锅装盘即可食用。
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