4、在两碗中再分别加入1勺淀粉搅拌均匀 。



5、三禾玉子烧锅 ， 擦上少许油 ， 小火加热 ， 倒入一半的西红柿丁蛋黄液 ， 均匀在锅里摊一层 ， （4个鸡蛋做了2个煎蛋卷） 。



6、待凝固后用铲子卷起推向一边 ， 将葱花蛋液一半倒入锅中摊平 。



7、待表面基本凝固后 ， 将第一个西红柿蛋黄卷再卷回来 ， 在锅里滚动几下 ， 使内部未干的蛋液完全熟透 。



8、稍微晾凉一下 ， 取出切小段装盘 。



9、营养美味的早餐上桌 ， 看着好有食欲 ， 味道还不错哦 ， 孩子很喜欢吃 。



莫愁厨路无知己 ， 谁人不识小面姨 。 大家好！我是小面姨 。 不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家五年时间了！相处了日子里 ， 一起分享美食生活知识 ， 一起体验美食生活快乐！在此 ， 道一声谢谢！好了 ， 亲爱的朋友们 ， 今天的文章就和大家分享到这里 ， 如果您对本文有任何不同的看法 ， 欢迎在文章底部评论处发表您的观点 ， 我们会认真阅读您的每一条留言~

• 凉水|马上开学，给孩子做这道早餐，入锅一烙鲜美又松软，6分钟出锅
• 莲藕|秋冬季，用它做早餐最香，比萝卜营养比山药清脆，尤其女人要多吃
• 做法|教你做冷冻包子，不发面，不解冻，香软蓬松又筋道，早餐必备
• 白玉|冬天，用它当早餐比面条简单，鲜香滑嫩，营养全面，6分钟出锅
• 补充|搅一搅、烙一烙，10分钟就好的早餐饼，有菜有蛋，营养全面又松软
• 蔬菜|家常美食菜：3分钟做好早餐饼，3个土豆1个鸡蛋，孩子都停不了口
• 包子|包子油条靠边站，我家儿子最爱的“它”，不和面不擀面，简单营养
• 盒子|儿子点名要吃它，外皮酥脆，比饺子还香！几分钟就做一锅，简单
• 水发|不用久等，早餐就能吃上鲜虾面，我家每周吃5次，比做泡面还简单
• 做法|4月，做给孩子吃这早餐，营养美味又解饿，3分钟出锅，家人都说好