早餐我们吃什么都应该非常的忧伤 ， 尤其是上班族 ， 他们每天吃饭的时间更是少之又少 ， 我今天就教大家做一道手抓饼 ， 非常的好学 ， 也省时间 ， 味道也挺好的 ， 再配上一个鸡蛋 ， 早餐这样就完成了 ， 你听了是不是非常心动呢？话不多说了 ， 小编这就把做法告诉大家 ， 大家赶紧做着吃吧 。



手撕饼
材料：面粉 ， 葱花 ， 香油 ， 食盐 ， 五香粉
步骤：
一、想要做好手抓饼 ， 我们就要和好面 ， 只有面和好了 ， 它才能好吃 ， 找一个干净的盆子 ， 把里面倒上粉 ， 我们需要用温水和 ， 一边把水倒进去 ， 一边搅拌 ， 弄成面团 ， 之后再和好就可以了 。



二、我们再把上面盖上一层保鲜膜 ， 醒上二十分钟 ， 在这个时间段里 ， 我们把葱花剥干净 ， 把它清洗一下 ， 放到菜板上 ， 用刀把它切成丝 。



三、找一个干净的碗 ， 把它收到里面 ， 再把里面加上盐 ， 五香粉 ， 搅拌一下 ， 这样就可以了 。
四、等面醒好之后 ， 在外面板上 ， 撒上一层面粉 ， 再把面弄成一个小团 ， 用擀面杖擀成平的 ， 在那上面撒上一些葱花 ， 之后再用刀把它切开小口 ， 不过两段要连着 ， 这样才可以拧起来 。
【葱花|上班族没时间做早餐？教你做一道手抓饼，吃完上班也不晚！】五、等他们弄好之后 ， 再把它安在一起 ， 最后再擀成小饼 。



六、这样我们就做好了 ， 开始烤就可以了 ， 找一个平底锅 ， 把上面倒上油 ， 之后再把弄好的面放进去 ， 要两面煎 ， 等了它熟了我们就可以取出来吃了 。



这个手撕饼特别适合做早餐 ， 省时间 ， 要是你觉得现做麻烦的话 ， 可以提前做好 ， 放到冰箱里 ， 吃的时候用油稍微的炸一下就可以吃了 ， 这样是不是很简单呢 ， 我们在和面的时候也可以加上鸡蛋的 ， 这样会更加的有营养

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