第6天 ， 小圆饼鸡蛋加一碗红枣花生黑米糊 。



这个小圆饼是用面粉加入适量的牛奶制作成的不用蒸不用烤 ， 吃起来非常的香酥可口 ， 孩子也非常的喜欢 ， 在早晨的时候给孩子十几个小圆饼加1~2个鸡蛋再喝一碗红枣花生黑米糊 。 浑身会充满能量 。 红枣花生黑米直接放到豆浆机中 。 然后再加入适量的大米作为打底 。
第7天荠菜早餐饼加一个煎蛋 ， 再来一碗红豆黑米糊 。



前段时间初春的时候是荠菜正当吃的季节 。 当时我把妈妈给带来的荠菜烫了一下 ， 放在冰箱里想吃的时候就可以随时拿出来 ， 也非常容易储存 ， 在早餐的时候吃荠菜早餐饼也是非常好吃的 ， 然后再加一个煎蛋 ， 这个煎蛋虽然真的不太好看 ， 但是挺好吃的 。 红豆黑米糊里面加入了红豆 ， 黑米还有大米作为打底 。 非常的粘稠 ， 很好喝 ， 很有营养 。
这7天的早餐下来 ， 我家有一个很重要的特点就是在喝粥的时候大多数都是米糊 ， 我非常喜欢研究一些米糊类的东西 。 把很多食材加在一起做出来的米糊很有营养 ， 而且很好 。 这一周的早餐都不重样既有营养又有颜值孩子是绝对喜欢吃 ， 营养也跟得上 ， 所以早餐可以跟着我这样做 。

• 凉水|马上开学，给孩子做这道早餐，入锅一烙鲜美又松软，6分钟出锅
• 蔬菜|秋天，遇到此菜别手软，一次买20斤，炸着吃最香，我家一周做3回
• 莲藕|秋冬季，用它做早餐最香，比萝卜营养比山药清脆，尤其女人要多吃
• 做法|教你做冷冻包子，不发面，不解冻，香软蓬松又筋道，早餐必备
• 白玉|冬天，用它当早餐比面条简单，鲜香滑嫩，营养全面，6分钟出锅
• 补充|搅一搅、烙一烙，10分钟就好的早餐饼，有菜有蛋，营养全面又松软
• 蔬菜|家常美食菜：3分钟做好早餐饼，3个土豆1个鸡蛋，孩子都停不了口
• 水发|不用久等，早餐就能吃上鲜虾面，我家每周吃5次，比做泡面还简单
• 做法|4月，做给孩子吃这早餐，营养美味又解饿，3分钟出锅，家人都说好
• 做法|2个鸡蛋1棵小葱，这样做早餐6分钟就能做一锅，营养好吃又简单！