1、洋葱半个切丁、西红柿半个切丁 ， 菜花洗净 ， 切小朵；
2、锅中放入适量水烧开 ， 放入菜花焯水1分钟 ， 捞出沥干水分 ， 装盘备用；
【菜花的做法 菜花怎么做】3、锅内放入适量油 ， 油温烧至6成热 ， 放入洋葱炒软 ， 加入西红柿翻炒均匀 。加入咖喱酱1勺、清水1勺至咖喱酱完全化开 ， 放入菜花翻炒均匀 ， 调入盐半勺拌匀后即可 。

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