冬瓜富含多种维生素和氨基酸，有消暑、利尿、消脂、降血压、降血脂等功效，那金钩冬瓜的怎么做呢？

食材：


冬瓜1000克，海米20克






步骤：


1、海米放入碗中，用开水浸泡10分钟，沥干水分备用 。






2、冬瓜用取球器取出备用 。






3、锅中放入适量油，烧至油温7成热，放入海米炒10秒 。






4、放入冬瓜翻炒，然后放入适量水煮3分钟，放入盐、鸡精调味即可出锅 。


【冬瓜的做法】

• 皮鞋怎么收藏保存
• 炒鸡的做法
• 雇凶伤人怎么定罪
• 山药炖鸡汤的做法
• 公证提存费用多少
• 辣子鸡的做法
• 荒野大镖客2送的马怎么领取
• 奶茶的做法
• 蔬菜沙拉的做法
• 泡椒凤爪的做法