食材：
银耳、莲子、冰糖 。
步骤：
1、银耳和莲子用清水浸泡3小时 。银耳去蒂撕小朵 。
2、锅中加入清水，放入银耳和莲子 。
3、水开后，加入冰糖，小火慢炖30分钟即可 。
【银耳莲子汤的做法】
食材：
银耳、莲子、冰糖 。
步骤：
1、银耳和莲子用清水浸泡3小时 。银耳去蒂撕小朵 。
2、锅中加入清水，放入银耳和莲子 。
3、水开后，加入冰糖，小火慢炖30分钟即可 。
【银耳莲子汤的做法】
食材：
银耳、莲子、冰糖 。
步骤：
1、银耳和莲子用清水浸泡3小时 。银耳去蒂撕小朵 。
2、锅中加入清水，放入银耳和莲子 。
3、水开后，加入冰糖，小火慢炖30分钟即可 。
【银耳莲子汤的做法】