如何用空气炸锅烤红薯

红薯是非常好的抗癌防癌食物,尤其是烤红薯,香气浓,口感好 , 深受大家的喜爱,网上也传说过很多外面烤红薯因烤筒等问题 , 会产生致癌物质 , 我们权且不去论证这个说法的正确与否 。自已烤的东西总比外面的放心得多 。

如何用空气炸锅烤红薯

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如何用空气炸锅烤红薯
1、红薯选细长的红心红薯 。我选的是山东的红心红薯 , 把红薯清洗好,最好用软刷子刷干净 。

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2、红薯放入空气炸锅 。开到200度 , 烤20分钟 。

如何用空气炸锅烤红薯

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3、把红薯翻面再烤20分钟左右 。
4、红薯翻转一下 。温度调到160度左右,烤10分钟,烤也焦油 , 味道更好 。

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如何用空气炸锅烤红薯
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