芹菜根的功效与作用是什么 _生活经验

芹菜是我们日常生活中常见的一种蔬菜，芹菜的营养十分丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养物质，而且芹菜根还有一定功效，那么芹菜根的功效与作用是什么呢？今天小编带大家了解一下吧。

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芹菜根

1、消炎作用：芹菜根是一种天然的消炎良药，芹菜根特别是对顽固性的气管炎有良好的治疗效果。
2、平肝降压作用：主要是因为芹菜根中含有酸性的降压成分，临床上芹菜根对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。
3、芹菜根是高纤维食物，具有抗癌防癌的功效：芹菜根经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。
4、止痛作用：芹菜根在止痛方面的作用也十分突出，它对于头痛患者有很好的缓解作用。
5、治疗失眠：芹菜根营养丰富，含多种微量原素，具镇静安神的功效。可以利用芹菜根治疗失眠。
【芹菜根的功效与作用是什么】以上就是小编给大家分享的芹菜根功效与作用，相信大家通过阅读完以上文章后对于芹菜根的功效与作用有了一定的了解，所以多食用芹菜根对身体健康还是有帮助的。