南瓜子是我们日常生活中一种很常见的食物 , 而且南瓜子里面还有丰富的营养物质,对人的身体健康有一定的功效,那么南瓜子的八大功效是什么呢?今天小编给大家分享一下南瓜子的八大功效吧 。

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2、防治前列腺疾 。美国有一项研究发现,每天吃上50克左右的南瓜子,可有效地防治前列腺疾病 。由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸,而南瓜子就富含脂肪酸 , 可使列腺保持良好功能 。此外,南瓜子中所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀,所以它同时还具有预防前列腺癌的作用 。
3、缓解静止性心绞痛 。南瓜子含有丰富的泛酸 , 这种物质可以缓解静止性心绞痛,并能有效降压 。
4、治产背工足浮肿、糖尿病 。古医学书籍中就有记录成,将南瓜子炒后煎服 , 可治产背工足浮肿、糖尿病 。
5、解毒 。内含有维生素和果胶 , 果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到解毒作用 。
6、保护胃粘膜、帮助消化:南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜 , 免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合 , 适宜于胃病患者 。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化 。
7、防治糖尿病、降低血糖:南瓜含有丰富的钴,钴能活跃人体的新陈代谢 , 促进造血功能,并参与人体内维生素B12的合成,是人体胰岛细胞所必需的微量元素 , 对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效 。
8、消除致癌物质:南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用,有防癌功效,并能帮助肝、肾功能的恢复 , 增强肝、肾细胞的再生能力 。
从以上文章我们就可以了解到,其实南瓜子的功效还是比较多的,相信大家通过阅读完以上文章后对于南瓜子的八大功效有了一定的了解 , 希望对大家有帮助 。
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