加入适量|3分钟的营养早餐，时蔬土豆饼，随手一做省时省力，早餐不是难题食材|都想|难题|省时省力|口味

3分钟的营养早餐，时蔬土豆饼，随手一做省时省力，早餐不是难题
早上的时间太紧张了，大家在早上都起不来，都想在被窝里面多睡一会，可是现在的天气越来越冷了，早上要是不吃早餐就出门实在是太冷了，所以大家还是要都早起一会吃个早餐。今天小编和大家一起看的就是这个简单方便，省时省力的时蔬土豆饼，里面想加入什么就可以加入什么哦，喜欢吃玉米就加入玉米，喜欢吃火腿就加入火腿，都可以随意添加，适合任何人的口味，而且早上煎上3分钟，土豆饼就熟了，在早上这个寸金寸光阴的时候最合适不过了。

其实这个时蔬土豆饼很简单，提前一天晚上把所有的食材全部都准备好，放在冰箱里面冷藏，第二天早上拿出来直接就能做了。废话说完了，来看看这个土豆饼到底是怎么做的吧。

【菜品名称】：时蔬土豆饼
【所需食材】：土豆两个，面粉适量，胡萝卜半根，玉米粒适量，火腿肠一根，黑胡椒适量，孜然粉适量，盐适量。
【烹饪步骤】：
【加入适量|3分钟的营养早餐，时蔬土豆饼，随手一做省时省力，早餐不是难题】

1、首先先来处理一下土豆，土豆洗干净去除外皮之后切成小块，放在盘子里面上锅蒸熟，水汽上来大约10分钟就好了。拿筷子扎一下，如果可以轻松插入就证明土豆熟了。

2、所以备料全部洗干净改刀备用，这些东西都可以加入自己喜欢的，比如说切碎两个火锅丸子，加入点黄瓜粒，根据自己的口味随意变换就好。

3、蒸熟的土豆用顺手的工具压成泥，可以不用压的那么碎，因为一会会加入面粉，这个有点小块也不会影响口感。

4、土豆泥做好了之后把先前准备的配菜都加入进去，先混合均匀。

5、接下来加入适量的面粉，盐，胡椒粉，花椒粉。这个根据自己的口味自行调整就好。

6、最后搅拌均匀，让整个面饼里面没有干粉就好。用手团成一个个大小适当的小圆球就好，一压，土豆饼就做好了，现在就可以放在冰箱里面备用，明早一拿出来就能煎着吃了。

7、锅中加入适量的油，煎到两面金黄就好了。火要小一点，不然糊了就不好吃了。

8、最后要是味道不够还可以撒上适量的麻辣鲜，刷上一层酱之类的，这样3分钟的营养早餐，时蔬土豆饼就做好了，老公孩子都爱吃！省事又省时。早餐不是难题。
【烹饪总结】：