黄精、食醋泡脚
黄精250克、食醋2000克 ， 都倒在搪瓷盆内 ， 泡3天3夜（不加热、不加水）后 ， 把患脚伸进盆里泡 。 第一次泡3个小时 ， 第二次泡2个小时 ， 第三次泡一个小时 。 泡3个晚上就可以了 。
冬瓜泡脚
【盘点4个有脚气的原因】冬瓜上市的时候 ， 把削下的冬瓜皮熬水 ， 水熬好后晾温 ， 把脚放在冬瓜皮水里泡上15分钟 ， 连续泡上一段时间 ， 脚气就会好转 。
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