3、口香糖
口香糖大家知道， 它竟然也可以缓解胃酸倒流， 到底是个什么情况， 一起去看看吧！在吃饭之后， 嚼一嚼口香糖， 可以有效预防胃酸倒流 。 研究表明， 口香糖能够通过促进唾液的产生来减少胃灼热的相关症状， 而且它是碱性的， 可以帮助中和胃酸 。 更多的唾液也意味着更多的吞咽次数， 可以刺激肌肉收缩， 因此， 多嚼一嚼口香糖更有利于消化 。
4、洋甘菊
【引起胃酸倒流的原因有哪些】它以治疗胃灼热和反酸能力而着名， 可以让这两种症状引起的疼痛平静下来 。 除了能够更好的帮助消化外， 洋甘菊还可以影响胃酸产生的数量， 降低胃酸倒流风险 。
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