哈喽大家好我是老左 ， 很多时候不知道早餐该吃什么 ， 除了油条就是包子 ， 特别是上班族赶时间 ， 今天老左就给大家分享一个鸡蛋饼营养健康简单快速的做法 ， 从此早餐就不买着吃了 ， 只需10分钟解决全家早餐 。
做法：
1 ， 大碗中加入200克的面粉 ， 2克食盐 ， 一个鸡蛋 ， 用200克的清水随倒随搅拌



2 ， 搅拌成没有干面粉颗粒细腻的糊状淋上10毫升的食用油搅拌融合备用



3 ， 准备好一根大火腿肠切成小丁备用



4 ， 准备好一个小碗打入两个鸡蛋加入1克食盐打散



5 ， 电饼铛预热倒入面糊均匀的摊平烙上20秒左右



6 ， 烙至底部定型后倒上一点鸡蛋液摊均匀撒上一点黑芝麻盖上盖子烙20秒左右



7 ， 撒上一点火腿肠丁和香葱盖上盖子20秒左右即可出锅



8 ， 非常简单快速又营养的鸡蛋饼早餐就做好了上班族的优选



【做法|自从学会这种鸡蛋饼，早餐就不买着吃了，只需10分钟解决全家早餐】喜欢这种做法的家人们记得收藏哦！

• 做法|教你做冷冻包子，不发面，不解冻，香软蓬松又筋道，早餐必备
• 做法|去超市，遇到它必买5斤，入锅一炸外酥里鲜，隔三差五吃对眼睛好
• 做法|4月，做给孩子吃这早餐，营养美味又解饿，3分钟出锅，家人都说好
• 做法|2个鸡蛋1棵小葱，这样做早餐6分钟就能做一锅，营养好吃又简单！
• 葱花|面条不用煮着吃，教你这个独特做法，简单营养，每天早餐换花样
• 做法|隔三差五为孩子做这一道零食，好吃又营养，隔壁小孩也来抢着吃！
• 做法|春节别买零食吃了，教你10款小零食做法，简单易操作，好吃又解馋
• 做法|过年自制6样小零食，做法简单，甜美味香，小孩子很爱吃
• 玩具|场景训练 | 学会分辨属于自己的食物
• 窗户|与其把窗户更换掉，倒不如这样来处理，邻居的做法真不错