清晨三点起床
很多人会在凌晨三点左右醒来 ， 比闹钟还准 ， 醒来后又感到疲倦无力 ， 难以入睡 ， 而且醒来后情绪不佳 ， 郁闷不安 。 这在临床上叫做早醒失眠 。 许多人认为只是睡眠问题 ， 其实是肝脏问题 。 中医学认为肝胆排毒时间为23:00~03:00 。 假如肝胆出现问题 ， 也会导致睡眠障碍 。



唇和脸变黑
对健康人来说 ， 嘴唇应该是淡粉色 。 如果肝气郁结不畅 ， 嘴唇就会变黑 。 如果肝脏细胞受到破坏 ， 肝细胞中的铁质就会流进血管 ， 使脸变黑 。 肝是人体最大的器官 ， 当肝脏受到损害时还能继续工作 。



皮黄病
通常 ， 当人体分解了血红细胞时 ， 会产生包括胆红素在内的代谢物 。 若肝功能正常 ， 胆红素不会有任何问题 。 假如肝脏受损 ， 胆红素无法及时处理分解 ， 会积聚在血液中 ， 容易使皮肤和眼睛发黄 。

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