过敏性鼻炎的日常护理
1、采用正确的擦鼻方法 ， 动作不要过于粗暴
此外还要注意的是不要吸烟 ， 要保持环境卫生 ， 并尽量避免出入空气污浊的地方 。
2、避免接触过敏原
如花粉、动物皮屑等等 。 可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦 ， 增强体制 。
3、忌食寒凉生冷等刺激性食物
慎食鱼、虾、蟹类等海产食物 ， 平时注意多吃补益肺气的食物 ， 例如小白菜和胡萝卜等等 。
【生活里这些小妙招可以帮你赶走鼻炎】通过上述的讲解 ， 大家应该知道了好多关于治鼻炎的方法了吧 。 治鼻炎还是需要用科学的方法才行的 ， 不能盲目选择单一的方法 ， 得找到适合自己得方法才行的 。 在治疗鼻炎的同时还要注意如何预防的 ， 都是相当关键的 ， 大家一定要仔细对待才行 。

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