葱花|早餐别再吃油条了，教你做营养又美味的葱油饼，又香又脆真好吃！大葱|面团|油条|营养|食物|美味

早餐是最重要的一顿饭，很多人的早餐食物都比较喜欢吃油条，其实，油条作为传统的一种早餐美食，非常受国人们的欢迎。但是油条毕竟是油炸食品，偶尔吃一次还可以，经常吃油炸的食物，对身体健康会有很大的影响。所以说以后的早餐别再吃油条了。不如在家做营养又美味的葱油饼吃。

所需原料：面粉400克，热水200克，大葱30克，食盐5克，花椒粉3克，食用油适量。

第一步，准备和面。先把适量的面粉倒入盆里，接着倒入200克的开水，然后再用筷子搅拌成面絮状。
【葱花|早餐别再吃油条了，教你做营养又美味的葱油饼，又香又脆真好吃！】

第二步，盆里再倒入少许食用油，接着用手揉成光滑的面团备用。然后盖上保鲜膜醒30分钟左右。把大葱去皮后切葱花。
第三步，取一个干净的小碗，倒入少许的面粉，加入几克花椒粉，最后浇入适量的热油，用筷子搅拌均匀后即可，这样油酥就做好了。

第四步，面板上抹上少许食用油，然后把醒好的面团放到上面，用刀将面团分成多个小面团，将每份面团分别揉成圆形，用手压扁，然后擀成圆形的薄饼。

第五步，擀好的面饼上，刷上一层油酥，撒上适量的葱花末，食用盐。然后沿着饼的一边卷起来，用手压扁后，再用擀面杖将面团擀成薄薄的饼状即可。

第六步，平底锅预热后，刷上一层食用油，油热以后把擀好的饼胚放入锅中，两面煎
呈金黄色即可，煎另一面的时候也记得刷一层油，这样饼的两面都会变得酥脆又好看。

好吃又简单的葱油饼就做好了，做法你都学会了吗？又香又脆的葱油饼，大人小孩都爱吃。喜欢吃葱油饼的朋友们，赶快尝试一下做给家人吃吧。