1 ， 把所有食材清洗干净 ， 放入迷你破壁机中 ， 加入适量清水 ， 盖上盖子 ， 启动豆浆程序 。



2,18分钟后 ， 香喷喷的豆浆就做好吃 ， 细腻绵滑 ， 香浓营养又好喝！



3 ， 老公喜欢喝绿豆沙 ， 我又用破壁机豆浆机给他打了一杯绿豆沙 ， 比熬绿豆汤快很多 ， 十几分钟就搞定了 。



----【蒸玉米】----
这个最简单了 ， 早上起来就可以把玉米蒸上 ， 等饼煎好 ， 豆浆打好 ， 玉米也蒸熟了 。



----【水果】----
今年的水果比往年便宜很多啊！我们这里葡萄3.99元一斤 ， 红布林1.99元一斤 。 每次去超市我都会买几斤回来 ， 夏天天热 ， 多吃些水果 ， 不仅可以补充水分 ， 还能补充多种维生素 。



这就是我家的早餐 ， 清淡又营养 ， 简单易做 ， 花钱不多 ， 还倍儿好吃 ， 这样的早餐你喜欢吗？你们家的早餐都是吃的啥？欢迎留言分享哦！
【天气|夏天就喜欢这样的早餐，简单又营养，花钱不多，还倍儿好吃】

• 大悦城|家里这两个地方别漏了贴瓷砖，许多人为了省钱，入住就后悔了
• 管道|为什么说：再穷也不买二层？了解这些弊端之后，就知道多糟心了！
• 人群|哪种酒对身体健康伤害最大？终于有了明确的答案，奉劝你能改就改
• 补充|搅一搅、烙一烙，10分钟就好的早餐饼，有菜有蛋，营养全面又松软
• 盒子|儿子点名要吃它，外皮酥脆，比饺子还香！几分钟就做一锅，简单
• 水发|不用久等，早餐就能吃上鲜虾面，我家每周吃5次，比做泡面还简单
• 胡萝卜素|2个洋葱，2个鸡蛋，搅一搅锅里一摊就熟，手不沾面，营养又美味
• 做法|2个鸡蛋1棵小葱，这样做早餐6分钟就能做一锅，营养好吃又简单！
• 育儿|天气再冷也别偷懒，给孩子吃这5类影响孩子健康发育的食物
• 她家148平米，进门就被玄关迷住，不做吊顶跟背景墙，阳台超漂亮