其次，不能把家里或办公室的空调温度设得太低，避免频繁往返室内外温差太大的环境 。平时要加强锻炼身体，不要因为贪凉，便总是待在室内，增强体质是最重要的预防疾病发生的方法，要保持充足睡眠和适当运动，以增加机体的抵抗力和适应能力 。
【夏季空调过敏性鼻炎 夏季鼻炎过敏 小心空调惹的祸】最后，一旦出现过敏症状要及时进行治疗 。虽然一般药物治疗不能达到完全治疗的目的，只能缓解症状以及减少发病时间，但控制症状就能避免病情迁延 。比如过敏性鼻炎，若患者没有引起重视，鼻炎发作后未获得彻底治疗，将会加剧鼻炎的恶化，极可能导致慢性肥厚性鼻炎的发生 。
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