知道前任过得不好 ， 才能证明分手的正确性 。
如果他认为分手是合理的 ， 那么你的反应应该是颓废的、痛苦的 ， 朋友圈灰蒙蒙一片 ， 看见下雨都能伤感地哭一场 。
相反 ， 如果你分手后虽然不失难过 ， 但却难掩阳光 ， 抱着过去就让它过去 ， 重整旗鼓让未来到来的态度 ， 生活安排得有声有色 ， 状态越来越好 。
比如这样的一条朋友圈：

片场的工作场景 ， 对谁来说都感觉很好奇 ， 和他之前所了解的你 ， 完全不同 ， 而且还会为你带入一种高级感 ， 谁看到这条朋友圈 ， 都会产生这样的好奇：诶 ， 她怎么去片场了？换工作了？短视频还是广告相关的领域？
逆向合理化在这时就会悄然催化他的心理——和我分手她居然越来越好看/优秀/朝气蓬勃了？是不是我不该分手？
0初见隐藏需求 合情合理
从你重新出现在他的视野里 ， 刷第一条朋友圈开始 ， 挽回实战就已经打响了 。接下来的每一步都需要你控制情绪 ， 隐藏需求 。诸如“我想你”、“有女朋友了吗？”这种明显的肯定不能发 ， 敏感的节日像情人节 ， 也要避开 。
恢复联系的第一次 ， 可以选择一些重大节日 ， 比如端午节、中秋节这种 ， 只是像一个普通朋友一样问候一下 。他的生日 ， 可以简单说句生日快乐 。


信号发出 ， 就等待他的反应 。
很有可能他没有任何回应 ， 你不要着急 ， 也不要追上去继续尬聊。
也有可能他会回一句敷衍了事 ， 你也不要秒回 。安静一段时间 。
0好奇心理学上讲 ， 人与人的关系就像是在博弈 ， 不是我把我的内心世界投射给你 ， 就是你的内心世界投射给我 。
心中有光有爱的人 ， 别人会不由自主地接受你的投射 。你发出出乎意外的各种信号 ， 主动权就在你手里 。
如果前一阶段他对你的问候并没有反应 ， 那么你可以这样引起他的好奇心 ， 比如：


这条朋友圈的意思 ， 好像在说搬家到另一个城市 ， 也可以理解为打包一些东西发给别人 。
过个2-3天 ， 你可以发条微信给他说：


这时候不要去回他 。
好奇心到这里也足够他开始关注你了 。
你知道你最大的凭借是什么吗？是旧情 ， 也是之前潇洒离开的背影 。不管是首因效应（第一印象） ， 还是近因效应（最近一次印象） ， 你在他那里得分都不低 。
在你气馁的时候 ， 想想他当初是怎么喜欢上你的 ， 何况现在这个升级优化了的你 。
说要归还东西 ， 但是不是真的去归还 。这件事暂且放到一边 。
再过10天左右 ， 你可以这样发：


作为普通朋友的前任 ， 找对方一定要尽量合理化 。
咖啡馆遇到旧相识 ， 和他打个招呼也是无可厚非的 。而且这里是你们之前一起常去的地方 ， 心锚就发挥了作用 。
生活里总有一些东西 ， 比如一件首饰 ， 一首歌 ， 你一接触到就会很开心或者很悲伤 。这个就叫心锚 。在你们在一起的时候 ， 肯定也有类似咖啡馆这样的地方 ， 想起来的都是开心 。这样的心锚才有积极意义 。
这段时间 ， 你的社交平台 ， 朋友圈、微博、空间等等 ， 还是需要按照之前说过的方向继续展示 。每周1-2次为宜 。多了刷屏引起反感 ， 少了则没有存在感 。

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