果蔬美容：荔枝
味甘、酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效 。
李时珍在《本草纲目》中说：“常食荔枝，补脑健身……”《随身居饮食谱》记载：“荔枝甘温而香，通神益智，填精充液，辟臭止痛，滋心营，养肝血，果中美品，鲜者尤佳 。”
现代医学认为，荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素 。
现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果 。
【皮肤暗黄怎么调理 这样做还你美白肤色】结语：以上就是小编为大家收集整理有关皮肤暗黄如何调理相关方面的内容，大家是否已经都有所了解了呢？大家可以根据小编整理的食疗方法准备一些健康有益的食物，养成良好习惯，皮肤暗黄将远离我们，你将拥有牛奶般的皮肤 。最后小编祝你身体早日康复 。

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