如果对方回复时对你还是很抗拒的 ， 那你可以走好笑梦境的路线 ， 比如说梦见你被狗追什么的 。
如果前任已经完全放下对你的戒备 ， 你可以走深情怀旧的路线 ， 刺激彼此的回忆 。例如你可以说：“梦见之前一次下大雨 ， 我没有带伞 。你赶紧过来给我一把伞 ， 但是当你看到我躲在车站瑟瑟发抖时 ， 你把大伞直接挡在我头上告诉我“回家了” ， 然后我就醒了 。
记住 ， 必须有细节 ， 而且必须是你们两个之间真正发生过的事情 ， 你们俩都印象深刻 。

按照这些框架大家可以根据自己的实际情况选择适合你的破冰实践 。但需要注意的是 ， 前期恢复聊天要适可而止 ， 不要长篇大论 ， 最好控制在二十句话以内结束对话 。目的是为了防止对方识别到你的“紧迫性”和“需求感” 。
另外 ， 不要当面表达直接道歉 ， 所有的反省和道歉都应该放在朋友圈里 ， 否则不仅会给对方带来心理压力 ， 还会让对方觉得你有很强的复合目的 。
说到这里 ， 很多人可能会问 ， 为什么我们不能把我们的挽回的目的直接暴露给对方呢？因为 ， 不管什么原因导致的分手 ， 挽回的过程一定是痛苦的 。如果你让他知道你联系他就是为了复合 ， 那他的心里肯定会愤怒的：你为什么想复合就复合？我们的感情就这么随便？你就这么不把我当回事吗？
所以 ， 一定要有十足的耐心 ， 挽回是一个循序渐进的连续性过程 ， 别想着趁热打铁 ， 否则只会适得其反 。你一旦开始纠缠频繁联系或者直接暴露需求感 ， 你很快就会发现对方刚刚恢复的主动又会彻底消失 。
所以 ， 恢复联系之后 ， 接下来最重要的就是恢复舒适感 ， 让他慢慢放下对你的防备心 。就算对方比较主动 ， 我们也要顺势减少主动的频率 ， 要能沉得住气 ， 耐得住性子 。只有这样你们在感情上才能达到平衡的状态 ， 而有了平衡之后才有更多的线下邀约见面的可能性 。
以上
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