上面提到你们刚分手的时候可以进行两次道歉和挽回，但是我要很负责任的告诉你，你现在的道歉和挽回都是没用的，因为此时的他对你已经产生了否定心理，你说什么做什么他都不会相信，不会对你改观，但是你的不纠缠会让对方对你放下戒备心，这个时候你提出继续做朋友，对方是不会排斥的 。
如果分手之后你不断地联系他，求复合，就会显出你的高需求感 。当然，在亲密关系中，需求感是人人都有的，但是需求感过高就会导致对方忽视你的实际价值和吸引力，也会让他觉得自己的价值很高，觉得你配不上他，然后陷入被动地位，更加不利于挽回 。
所以我们要学会降低自己的需求感从朋友做起，通过“朋友”这个身份名正言顺得进行联系，不但不会暴露高需求感还可以降低对方的戒备心 。
在聊天过程中不要着急展示自己的爱意，不要频繁联系他，找准自己的位置，从普通朋友做起，隔三岔五联系一次，有事说事，说完撤退，不要每天说早安、晚安，也不要表达关心，此时你的关心和问候对他也是一种困扰 。




前面的操作都做好了，那么接下来就需要利用99%的精力来消灭感情中的问题 。
你们是不是经常吵架？你是不是经常无理取闹？吵架的过程中是不是经常提分手？你是不是控制欲太强？是不是时间久了你们之间没有了激情？还是你们之间出现了第三者，又或许是现实问题？.......
这个时候如果你只进行了外形改造，那么也是在做无用功，即使挽回成功，后期仍然会发生争吵，还是会再次面临分手 。因为你们主要的问题可能是沟通模式、相处模式错误，不懂得对方的心理等等 。要知道挽回不仅仅是让他回头那么简单，而是要修补你们之间的关系 。
分手后的改变是至关重要的，但是改变不能浮于表面，要挖掘深层次的问题 。不知道如何挖掘的女生可以拿出纸和笔，把你们的感情经历写下来，包括你们之间的吵架频率，吵架的原因，吵架后如何和好，以及价值匹配度，感情过程中的投资比例，恋爱前期你是因为什么吸引他，恋爱后期又是因为什么让他不再爱你……然后站在旁观者的角度，像读小说一样钻研你们的故事，这样就能够找出问题所在 。
当然分析之后你肯定会发现分手并不是你一个人导致的，他也有问题，但现在我们是挽回方，所以只能先改变自己，等把他拿到手之后再去一步步引导他 。


在爱情这个课题中，每个人都会犯错误，但是我们都有弥补错误的机会 。只要你找到正确的方法，明白真正的答案，就可以重新挽回爱情中的错误 。
我们的任务就是帮助那些正在迷失方向的情侣们，一步步带领你们走出迷雾，走向更美好的未来 。
挽回这件事上，你只有两个选择！
放下他，好好开始你的生活 。
找到我们，让我们用专业的力量帮你提升情商改善沟通能力，以全新的姿态迎接他回心转意 。
【让绝情的他主动求你复合 一招让绝情的女人主动回头】

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