面包|这样做的早餐，孩子特喜欢，每天闻到香味就起床，吃饱吃好长高个家小|老姜|调料|香味|味道|备用

早餐这样做，营养又美味，孩子天天惦记着，再也不怕他不吃早餐了。

这个国庆节小长假结束了，老家带回很多蔬菜水果，一时吃不完，以至于自己买的面包都没人吃了，眼看着快要过期了，怪可惜的。我就把它放入油锅里煎制了一下，没想到，我家人吃过后都说好吃，油锅中煎制过的面包，呱啦松脆，吃着特别爽，连我家小宝都要吃，好在还有一包面包，也快过期了，我又加入了各种蔬菜一起煎制，也是非常出彩，今天我又改进了一下，做出三明治一样的早餐，上桌每人一块，不到5分钟都吃完了。

都说一日之计在于晨，让家人吃好早餐是我的责任。今天我利用吃剩的米饭，加入鸡蛋和面包一起煎制，味道更加鲜美，营养也更加丰富，孩子吃完后还在惦记着，以前每天起床要硬塞给他吃，自从前天吃过这个早餐后，现在每天闻到香味就早早起床，等着吃早餐了，再也不怕他不吃早餐了，每天这样吃饱吃好，孩子身体健康长高个。

菜名【鸡蛋面包饼】
主要食材：面包3块，鸡蛋三个，米饭半碗。
调味料：食用油1勺，生抽2勺，香醋2勺，白糖少许，大蒜1瓣，老姜1片，香油1勺。
【面包|这样做的早餐，孩子特喜欢，每天闻到香味就起床，吃饱吃好长高个】操作时长：10分钟左右。
【操作步骤】
第一步准备工作，把面包中间柔软的那一块用刀切下来，放入一旁备用。大蒜老姜切末放入小碗中，加入生抽2勺，香醋2勺，白糖少许，香油1勺调和备用。

第二步煎制，锅中加入1勺食用油，放入面包框，开最小火煎制。

第二步加入米饭鸡蛋，接着在框里加入米饭和鸡蛋。用铲子按压平整，然后再盖上切下来的那一块。

第三步翻面，煎制鸡蛋凝固，先翻一个面，然后用小勺子把调好的料汁均匀地淋在米饭上。

第四步再翻面，然后再翻面，这样重复翻面几次，煎至两面金黄，即可出锅。

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第五步出锅，这样煎制后，鸡蛋被包在中间，非常鲜嫩，淋上的料汁被它完全吸收，又很入味，真的很好吃。

第六步成品图，这个面包的味道非常独特，有面包的微甜，有鸡蛋的清香，还有这些调料加入后赛螃蟹的味道，难怪小家伙吃了还要吃，真的太鲜美了，配上一碗米粥，完美。