蔬菜|这位妈妈火了,朋友圈连发60天早餐,网友:好喜欢,天天抄作业( 二 )

煮饺子的同时 , 2个鸭蛋洗干净 , 放入另一个可以定时的锅中 , 设置9分钟或10分钟 , 时间到自己会关的 , 中间也不用人管 。 我家的水量正好是冷水煮开5分钟 , 相当于水开后煮4~5分钟 , 感觉刚刚好 , 当然如果用煮蛋器更方便 。
煮饺子、煮蛋 , 间隙切点蔬菜 , 这些是沙拉里的 。

切完了菜 , 饺子还没好呢 。
1个鸡蛋 , 加少许面粉 , 适量水、盐和椒盐 , 再撒一把葱花 , 调成稀薄的面糊 。

平底锅刷极少的油 , 一点点就可以了 , 预热一下 , 倒入面糊 , 晃平 , 中小火加热 。

下面金黄以后 , 翻面 。
煎得时间比软的煎饼长一些 , 特别香 , 很好吃 。
取出以后 , 切成小块 , 吃起来也方便 。

煮好的蛋也切块 , 胡萝卜焯下水 , 再和生菜放一起 , 如果你喜欢沙拉酱 , 可以加一点 。
我觉得不加也挺好的 , 我就加了几滴酱油 , 省事儿!

全部上桌 , 是不是很快啊?
其实也不过就是煮个饺子的功夫 , 加焯个胡萝卜的功夫 , 其它都是同时完成的 , 20分钟差不多啦!

- 蔬菜|秋天,遇到此菜别手软,一次买20斤,炸着吃最香,我家一周做3回
- 蔬菜|家常美食菜:3分钟做好早餐饼,3个土豆1个鸡蛋,孩子都停不了口
- 蔬菜|早餐远离这些食物,营养低还容易长肉,再忙也别吃
- 口袋|四川一爸爸接女儿放学半小时还没回家,妈妈走到阳台一看哭笑不得
- 显示|研究显示:有些蔬菜越吃越胖,而有些主食越吃越瘦,你知道几个
- 蔬菜|早餐最好不要这样吃,这样就是在糟蹋你的胃!你还傻傻不知道
- 奖励|80后妈妈给孩子做早餐,材料简单都是爱,网友:送你一朵小红花
- 习惯|妈妈带孩子吃海底捞,花27元吃饱的真相:不以为耻,反以为荣
- 蔬菜|白菜粉条冻豆腐,再来点五花肉,许多北方家庭过冬的滋味
- 蔬菜|如何在10分钟内做出营养又美味的早餐?营养师告诉你
