那么,我来解释一下为什么英国人的健康状况这么好:他们不只是早餐吃深色食物 。他们喜欢面包和牛奶,有时还有火腿和鸡蛋或麦片 。他们午餐吃冷肉和凉菜,晚餐吃炸鱼和薯片,等等 。这些看起来还是很健康的,也算是营养均衡了 。英国人其实挺逗的,爱吃土豆 。除了土豆,他们还想吃土豆!有数不清的方法来做一个土豆,比如薯片,薯条,土豆泥和土豆饼...只要不是生土豆,都喜欢吃 。
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