有什么减肥的软件哪个好,男人减肥什么减肥软件好( 二 )


有什么能快速减肥的APP吗?

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坦白讲,我身边的人都是用的 真我app,吃饭前记录一下,运动后记录一下 。每天通过体脂秤记录一下自己的体重和体脂率 。这个 app每个月都会有减肥做基因检测的机会,可以针对个人基因型推出最科学最健康的减肥方式 。最近我们几个朋友一见面都聊在app内设定的减肥目标完成了多少,可有意思了 。另外可以查看食物的卡路里含量,含量高的一般不能轻易地吃 。
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