天冷 ， 早餐这样做 ， 口感松软 ， 10分钟做好一家人早餐 ， 超好吃



食材；包菜一个、面粉80克、西红柿1个、小粉丝1把、食用油、鸡蛋2个、胡椒粉、盐、黑芝麻
做法
1、准备一个大碗 ， 把粉丝放入碗里倒入温水浸泡5分钟
2、把包菜冲洗干净 ， 切成丝
3、起锅 ， 放入清水 ， 大火烧开 ， 滴入几滴食用油 ， 把切好的包菜放入锅中焯水1分钟 ， 捞出放入冷水过一下剂掉水分
4、泡好的粉丝捞出 ， 切碎放入包菜盆里



【一家人|天冷，早餐这样做，口感松软，10分钟做好一家人早餐，超好吃】5、西红柿用开水烫一下去皮 ， 切碎放入包菜盆里
6、再打入鸡蛋 ， 放入盐 ， 胡椒粉 ， 面粉搅拌成面糊
7、电饼铛加热 ， 刷一层油 ， 把面糊倒入电饼铛里 ， 用铲子摊平 ， 再面糊上面刷一层油 ， 撒上黑芝麻盖上盖子 ， 小火烙3分钟
8、翻面再烙3分钟即可出锅 ， 切块装盘



简单又快熟的早餐饼就做好啦 ， 外酥里软 ， 早餐老人孩子最爱吃了

• 凉水|马上开学，给孩子做这道早餐，入锅一烙鲜美又松软，6分钟出锅
• 莲藕|秋冬季，用它做早餐最香，比萝卜营养比山药清脆，尤其女人要多吃
• 做法|教你做冷冻包子，不发面，不解冻，香软蓬松又筋道，早餐必备
• 白玉|冬天，用它当早餐比面条简单，鲜香滑嫩，营养全面，6分钟出锅
• 补充|搅一搅、烙一烙，10分钟就好的早餐饼，有菜有蛋，营养全面又松软
• 蔬菜|家常美食菜：3分钟做好早餐饼，3个土豆1个鸡蛋，孩子都停不了口
• 水发|不用久等，早餐就能吃上鲜虾面，我家每周吃5次，比做泡面还简单
• 做法|4月，做给孩子吃这早餐，营养美味又解饿，3分钟出锅，家人都说好
• 做法|2个鸡蛋1棵小葱，这样做早餐6分钟就能做一锅，营养好吃又简单！
• 杨进刚|有脂肪肝，更得吃早餐