有如戏言：有一种饿叫姥姥 / 奶奶觉得你饿 。 殊不知 ， 被动强迫进食会让孩子失去学习自主进食的机会 ， 抹杀主动性 。 如果有一天 ， 忙于工作不常照顾孩子的父母骤然表达了反对老人喂食的意愿 ， 餐桌便会成为父母和老人权力争夺的战场 ， 空气中充斥着争执和紧张的气氛 ， 孩子的吃饭事件演变成有条件的谈判和诱惑 。



在年幼的孩子看来 ， 照顾者表达的信息是：我是对的；你不可以不吃；你需要忍受不喜欢的食物才能得到喜欢的东西；你要乖乖被喂食 ， 我就爱你；不乖 ， 我会生气地威胁和控制你 ， 我不爱你了 ， 我打你了……不论是孩子、父母还是老人 ， 这时候其实都很无助 ， 可能负面情绪崩溃 。 真是彼此都糟糕的感受 。
那么 ， 孩子真的可以好好吃饭吗？就从让孩子和家人同桌进餐开始 ， 一起营造愉悦的用餐氛围 ， 培养良好的用餐习惯 ， 供应营养丰富的食物 ， 只吃饭 ， 不看手机 。 学习控制心魔 ， 信任孩子 ， 允许孩子自己决定吃什么、吃多少 ， 允许孩子不吃 ， 完全按照孩子自己的需求来调节饮食 。 如果场面失控了 ， 暂停 ， 深呼吸 ， 冷静几分钟 ， 没什么大不了的！



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【信任|我孩子3岁了，为什么不能好好吃饭？带您解读“孩子吃背后的事”】关注“医务工作者小贾” ， 更多健康知识轻松看~~~

• 凉水|马上开学，给孩子做这道早餐，入锅一烙鲜美又松软，6分钟出锅
• 蔬菜|秋天，遇到此菜别手软，一次买20斤，炸着吃最香，我家一周做3回
• 食材|最近孩子吃它上瘾了，味道确实很特别，外酥里软，孩子一顿吃一盘
• 心塞|5个月装修一套房，硬装让我喜出望外，结果家具一上全废了！心塞
• 方法|入秋后，遇到此果我必买10斤，酿成酒清香甘甜，酿一罐能喝一冬天
• 我国|零食小铺零食店｜让品尝到各式各样美味食物
• 地板|160㎡四居室，玄关比我家卧室都大，这才是真正的低调奢华有内涵
• 装修|空调外机万万不能这样挂墙，若不是师傅提醒，我家都装错了！
• 洗头|崩溃现场：装修的10条坑，我都替你踩扁了，请你一定要避开
• 大门|房子大门万万不能朝这地方开，师傅看了摇头，怪不得我家越住越穷