欧包|容易馋？容易饿？吃它试试全麦|牙口|铁饼|东西|芋泥|钢筋

成年人的世界有容易两字吗？
有。容易胖、容易馋。
很多人嘴上喊着减肥，但实际上嘴巴却没停过。
归根到底——不是饥饿抗不住，而是嘴馋管不住！

图片来源：giphy.com
每天一到下午两三点，办公室点外卖、拆零食的声音此起彼伏～
你说说你，摸了摸拜拜肉，吸了吸小肚腩……多么像昨晚上吃的那条胖头鱼，但还是义无反顾加入了下午茶大军！
所以对控制不住嘴的吃货来说，要是找到更健康的解馋零食就好了！
这次我们就帮大家找到了好吃解馋的全麦小零食！关键是，超级耐吃，总热量摄入能相对变少！
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超耐吃的小钢筋
一根解馋一下午
越不能吃，这嘴就越想吃！
害，那与其压抑自己不吃，或是报复性狂吃，不如将自己平常吃的东西换成一些耐吃的小零食。
小钢筋就是这么一款，让你手上有东西，嘴里有味道，心里不寂寞，吃完有饱腹感，而实际吃进去的热量相对较少的神奇解馋零食。

相比于市面上普通饼干，通常由小麦粉制作而成，高油、高糖、高热量（每 100 g 热量在 435 大卡左右，数据来源中国食物成分表 2018 版）。
小钢筋用的是，全麦粉 + 脱脂牛奶制作而成，且用赤藓糖醇代糖，每 100 g 热量仅约为 222 大卡，吃完一根摄入的热量也就 29.6 大卡！

而它给我最大的惊喜是：完全颠覆了我对普通饼干三下五除二就干完一包的体验。
下嘴的第一口，好家伙！
它真的很硬，可以当暗杀武器的那种！

我啃啃停停干完一根大概花了 40 分钟！而且吃完后压根儿不想再吃东西……
因为牙！想！休！息！
此处 P 个大 S ，牙口不好的或是戴牙套的，更要慢慢啃～
而且小钢筋的这种硬还是有点令人上头的。因为它吃起来有点儿奶味，和一丢丢微甜，越嚼越有劲的，含在嘴里的感觉还有点像冲很淡的燕麦片。
总之，非常适合看剧，办公、死宅嘴巴无聊，或者是下午饿了的时候来一根，吃它真的少负担。

大家觉不觉得一般的解馋零食价格还都不便宜！
一包薯片要五六元，一个普普通通的欧包要十几二十元……还有更关键的是，这些食物一吃还特开胃！吃完一包还想再来一包，说是解馋，更不如说是开胃发胖！
但小钢筋不走寻常路，现在活动价两包只要 17.9 元，四包 32.9 元，还能参加满 59 减 5 ，满 99 减 10 。
一包 15 根，一根不到六毛钱！一根解馋一下午！这样健康解馋且性价比又高的零食让人不爱都不行。
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这货比小钢筋还硬
你得含着吃
如果你对自己的牙口非常有信心。
那么这款硬过小钢筋的小钢珠，你一定要试试！据说硬过前任的心～

同小钢筋一样，小钢珠也是不加小麦粉的全麦解馋零食。