父亲|感恩父爱，我用爱为心中的男神老爸烹饪属于他的爱心早餐橙汁|父爱|老爸|橙子|蛋糕|早餐

他是家中的顶梁柱，他用双手托起家的幸福，他风雨无阻奔波为了这个家的美好。他就是这样一个人默默付出不求回报，只是希望一家人和睦幸福，他就是—父亲。我们常歌颂母亲伟大，母亲给予我们生命让我们来到这个美好的世界，却不曾长篇短语的赞美父亲，父亲就是这样一个人少言却无私的张罗着家里大大小小的事。
第一次为父亲做饭是上小学，放学回家父亲并没有在厨房做饭，而是躺在床上睡觉。我推开卧室门问：爸爸，你怎么了？父亲说：有点感冒不舒服睡会儿觉，你自己随便做点饭菜吃。我看着父亲躺在床上心里有些心疼，脑海里闪出一道念头为父亲做顿晚饭，可是我不会做怎么办。只有硬着头皮去问父亲如何烹饪，父亲教我如何做。做好饭菜后，我把父亲从睡梦中叫醒，一桌简单的饭菜端上桌，父亲似乎是看到我做的饭菜心情高兴，人也精神了。这是我第一次从头到尾的为父亲做了一端饭菜，平时回家都是吃现成的，最后只是洗碗。看着父亲一天天老去，感叹回家的次数太少，没有好好孝敬他。
我想用爱为心中的英雄烹饪属于他的一周爱心早餐。
day1：低脂橙汁蛋糕芒果奶昔火龙果奶昔
用橙子代替牛奶，做出来的蛋糕更清香。奶昔做两款可以随意挑选。食材中选用了橙汁代替牛奶，橙汁可以更好地取出蛋腥味，做出来的蛋糕有一股清香的橙子味。橙汁是鲜榨的富含了丰富的维生素C ，常吃橙子可以预防胆结石的发生。同时橙子能清除体内对身体健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。

day2:卤肉面核桃豆浆车厘子
父亲爱吃面条，每次回家他吃的面条总是那么简单，有的时候就是生抽和一点猪油搭配着，看不到肉末的影子。他喜欢吃面条，时常早餐以面条为主，偶尔加一些蔬菜吃。核桃营养丰富，是“世界四大”干果之一。

day3: 紫薯奶昔牛油果巧克力吐司
我印象中父亲没有尝过牛油果也没有尝过紫薯奶昔的味道，虽然是很平常的食物。但是父亲却不曾自己给自己买这些来品尝。牛油果降低胆固醇油酸是酪梨所含的一种单元不饱和脂肪，可代替膳食中的饱和脂肪，降低胆固醇水平。

day4:咖啡面包百香果青柠水山竹黑凤梨
平时一个人吃的早餐说简单却不简单。我想为父亲做我吃过的每一餐，即便粗茶淡饭即便有鱼有肉。这样的早餐相信父亲会喜欢，山竹具有降燥、清凉解热的作用。早餐面包搭配一杯简单的百香果青柠水，这样不会因为面包的口感而感到口干。

day5: 咖喱肉丸主球饭团菠萝汁
最近世界杯父亲虽然不是一个球迷，但是为了让他也感受这样的气氛给他做一份充满童趣的早餐。都说年龄越大越喜欢可爱的东西，我想父亲也不例外。一杯鲜榨的菠萝汁搭配着咖喱肉丸可以解腻。菠萝助消化，促进食欲具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴的功效。菠萝的诱人香味则是来自其成分中的酸丁酯，具有刺激唾液分泌及促进食欲的功效。