做法|春天早餐我家很少吃馒头,学会新做法,外香酥内柔软,孩子特爱吃

导语:春天早餐别蒸馒头了 , 学会新吃法 , 外皮香酥内里柔软 , 孩子喜欢吃
【做法|春天早餐我家很少吃馒头,学会新做法,外香酥内柔软,孩子特爱吃】春天不仅是各种蔬菜新鲜生长的季节 , 更是人体补充能量的最佳时机 , 这个时候我们的饮食方面应该更加重视 , 尤其是早餐 , 平常的早餐总是离不开馒头 , 但是在春天的早餐我家却很少吃馒头 , 初春的气候比较干燥 , 家人的食欲便不是很好 , 所以我便会变着花样给家人做美食 , 饼、面包等都是不错的选择 , 这次要分享给大家的便是早餐的一个新吃法 , 肠仔小餐包 , 外皮香酥内里柔软 , 又可以与肠仔做搭配 , 使得这份早餐的营养以及口感都提升了不少 , 这样做的早餐孩子当然也会特别喜欢吃 , 下面我便将早餐的这个做法详细分享给大家 。
做法|春天早餐我家很少吃馒头,学会新做法,外香酥内柔软,孩子特爱吃


肠仔小餐包的做法:
备用食材:
高筋面粉300克 , 酵母粉3克 , 白糖30克 , 牛奶180克 , 食用油40克 , 鸡蛋2个 , 肠仔适量 , 芝麻少许 , 食盐3克;
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制作过程:
第一步 , 首先将所有的食材都准备到位 , 面包桶中放入面粉、食用油、酵母粉、白砂糖、牛奶和食盐的食盐 , 将其置于面包机中 , 启动程序开始揉面 , 待将其揉均匀后;
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第二步 , 开启发酵 , 待将面团发酵至原来的两倍大即可 , 这个过程中准备出肠仔 , 可以保证每个面包中包裹一个肠仔就可以了 , 待看到面团发酵好之后 , 即可将其移至在案板上;
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第三步 , 准备好的面团分成一个个大小适中并且均匀的小面剂子 , 取一份面剂子将其整理成圆饼状 , 然后放入一个肠仔 , 将其收口封住 , 整理成圆形 , 按照这个方法依次做好所有的;
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第四步 , 然后将其放入预热好的烤箱中 , 同时放入一碗热水 , 开始二次醒发 , 准备一个小碗 , 放入2个鸡蛋将其打散成液 , 待将面包胚子发酵好之后 , 即可取出来 , 刷上一层蛋液;
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第五步 , 同时撒上点芝麻点缀 , 放入烤箱 , 上下火200度烤25分钟 , 转至上下火100度烤15分钟 , 即可出炉 。
小编总结:
馒头虽说是比较香软且健康 , 但人们在早餐容易没食欲 , 所以吃馒头并不是最合适的选择 , 其实想要早餐吃得美味还健康 , 小餐包便是不错的选择 , 做小餐包的时候还可以随意搭配食材 , 葡萄干、红枣丁、肠仔等等都是不错的选择 , 大家完全可以根据个人的喜好选择不同的做法 , 这样做的早餐外皮香酥内里柔软 , 口感好的没话说 , 比吃馒头好多了 , 学会这个做法 , 春天的早餐就不只会吃馒头了 , 多样的选择吃得更加美味 。
烹饪小技巧:
1、借助面包机揉面 , 会更加轻松方便 , 当然如果没有面包机 , 就需要手工揉面 , 这款面包无需揉出手套膜 , 混合揉均匀就可以了;
2、面团发酵的空间也要足够 , 第一次发酵是在面团揉好后 , 需要发酵至原来的2倍大才可进行后续操作 , 第二次发酵则是在面包胚子做好 , 将其放入烤箱发酵 , 效果会更好;