4.情绪调节当我们能够很好的情绪觉察、情绪识别、情绪表达之后,其实我们的情绪调节能力就已经有所提升 。此外,接纳情绪也十分重要,在接纳情绪之后,我们可以通过描述自己的感受提醒自己,那只是我脑海中的想法,只是我的感受和体验而已,它并不等同于我自己 。当然,情绪调节的方法因人而异,我们需要找到适合自己的有效的情绪调节方法 。
当孩子问家长关于“性”的问题时,该怎样回答?
【姐妹们描述下女性的生理需求,如何满足幼儿生理需要】
可怕的不是“xing”,而是谈“xing”色变的家长很多家长都觉得孩子小还不能进行xing教育,还有的家长孩子一问到xing相关的问题就觉得难以启齿,其实这不是“xing”的问题,而是家长的问题 。其实“xing”教育,与生理卫生和人身安全等话题息息相关,它就是我们的一部分,它没什么可羞耻的,给孩子进行xing教育,建议做到以下几点 。
1、当孩子问时不要回避 。有的家长喜欢用“你是从垃圾箱捡的”之类的问题搪塞孩子,但这种方式很容易让信以为真从而产生认知错位 。年龄小的孩子我们可以买一些儿童的xing科普读物,帮助孩子了解人的xing别区别和一些基本生理常识,大孩子可以跟孩子讲解生育原理,这样可以让孩子早些懂得保护自己不受伤害 。2、给孩子科普要严肃认真 。
在给孩子讲解xing知识的时候,首先自己不要不好意思,你的态度会影响孩子对于xing这件事的看法 。所以一定要用纯科普的方式,仔细给孩子讲解人的生理构造,告诉孩子背心裤衩覆盖的地方别人不能碰,也要告诉孩子月.经自己男孩梦.遗的一些原理,以免孩子遇到时出现困惑 。3、xing别教育,也要教会孩子尊重很多家长教育孩子的时候,习惯回避异性的部分,只讲孩子的xing别,这是十分错误的,孩子三岁就有了性别意识,会对异性产生好奇,如果不讲解,孩子很容易模仿异性的行为,比如男孩学妈妈蹲着尿尿,甚至会出现性别认知障碍 。
所以要给孩子讲解性别差异,告诉孩子性别平等,让他们知道保护自己,尊重异性 。也要跟孩子讲解同xing恋的存在,让他们了解多元化世界,懂得尊重与自己不同的人们 。总之xing教育不是洪水猛兽,相反它是我们的一种本能,只有接纳它,认识它,才能让孩子健康成长 。(很抱歉,审核原因,敏感词只能用拼音代替?)#情感达人作战团# #性教育# #家庭?性教育# 。
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