小谈|花钱买小零嘴,不如自己在家做,红薯烤箱一放,取出拌一拌就能吃

人不管走到哪一步 , 总得找点乐子 , 想一点办法 。 是的 , 美食就是我找的乐子 , 想的办法!小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物!
小谈|花钱买小零嘴,不如自己在家做,红薯烤箱一放,取出拌一拌就能吃


秋冬季节 , 天气比较地冷 , 人们的食欲也越来越好 , 有时候吃完饭 , 还喜欢买些小零食吃 。 如果你喜欢吃零食的话 , 教你自己在家做一种 , 这个小零食成本不到5元 , 而且制作好以后鲜甜酥脆 , 比外面买的还要好吃 , 它的主要食材是红薯 , 比较的便宜 , 而且还特别的耐贮藏 。
红薯也叫红苕、白薯、山芋 , 北方通常都是直接叫地瓜 。 其实它真正植物学上的名字应该是甘薯 。 关于红薯不用讲太多 , 70、80乃至90后对这种食材都不陌生 。 以前看别人碗里的红薯多少 , 就知道它的家境 , 一般家境好的饭里的红薯比较的少 , 家境差的一碗红薯扛上一粒米 。
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在我们家里还有一个独特的吃法 , 炒薯片 。 不管是白心的还是黄心或者红心的红薯 , 直接切成片 , 准备一个大锅 , 放入一点油 , 把红薯片直接倒进去开始炒 , 翻炒一会 , 加入水开始焖煮 , 出锅之前放上葱姜 , 这就是一顿晚餐 , 说实话我小时候吃的红薯 , 可能是别人几年的量 。
要说家里红薯最让我心心念念的做法 , 直接是烤红薯片 , 它是把红薯直接蒸熟 , 接着把它晾干 , 制作成的红薯片 , 一般的时候只有过年的时候才拿出来 , 如今很少有人做了 。 为此我特意简便了其方法 , 用烤箱来做一道小零食 , 自制椒盐烤薯片 。 花钱买小零嘴 , 不如自己在家做 , 红薯烤箱一放 , 取出拌一拌就能吃 。
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早在李时珍的《本草纲目》中就有记载:“南人用当米谷果餐 , 蒸炙皆香美 , 海中之人多寿 , 亦由不食五谷而食甘薯故也 。 ”这其实是说出了红薯的食用价值 , 喜欢吃红薯的朋友 , 趁着现在正当季 , 不如自己做个小零食 , 鲜甜酥脆口感也相当的不错 。 关键是做法也相当的简单喜欢的话一起看看吧 。
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【椒盐烤薯片】
食材准备:
红薯1个
辅料:
植物油、辣椒面、盐、花椒粉
制作过程:
1、红薯洗净把它的外皮削去 , 选择红薯的时候尽量选择这种红肉的 , 甜度比较的适中 , 而且淀粉含量也相当比较的高 。
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2、洗净的红薯 , 把它切成片 , 注意这个片尽可能地切得薄一点 , 这样烤的时候 , 可以快速地把它的水分烤干 。
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3、取出烤盘 , 下面放上一层吸油纸 , 然后把切好的红薯片 , 涮上一层植物油 , 接着码在烤盘上 , 油不要太多 。
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4、烤箱提前预热5分钟 , 上下火200度 , 烤20分钟 , 看到表面比较脆的时候 , 基本就烤好了 , 然后把它取出来 。
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5、大碗中放入烤好的红薯片 , 接着放入盐还有花椒粉以及辣椒面 , 把它拌匀一下 , 基本上这道小零食就制作好了 。