葱花|早餐就馋这饼,一周吃两次,薄如纸,柔软可口,冷热都好吃

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早餐 , 一天之中最重要的一餐 , 只有早餐吃好了才能精神一整天 。 很多人为了早上多睡一会 , 一起来就急匆匆的去上班 , 早餐也顾不上吃其实这样很不好 , 长期以往身体就会出现各种毛病 , 所以早餐还是要吃的 。 早餐应该多样化 , 每天都可以变着花样来做 , 包子、馒头、杂粮粥、粉、面、鸡蛋、饼等换着来吃 , 再搭配豆浆、牛奶、水果等 , 有主食 , 有蛋白质 , 还有维生素 , 这样营养就很丰富了 。 早餐吃好了 , 心情都会变得美美哒!
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在我们家最常吃的就是饼了 , 鸡蛋饼、南瓜饼、馅饼、葱油饼、酱香饼等 , 要是天天变着花样来 , 做上一个月也是不会重样的 。 今天做的是鸡蛋饼 , 但是可能和你们平时吃的有些不一样 , 这个鸡蛋饼做出来薄如纸 , 拿在手里通过光线可以看到手 , 吃起来非常的柔软 , 冷热吃都好 。 想要早上做来吃的话可以晚上把面和好放入冰箱冷藏 , 早上起来擀开烙熟就可以了 , 这样做非常的省时 。 鸡蛋饼可以单独吃 , 配上牛奶和水果 , 或者也可以卷上菜来吃 , 口感更加的丰富 。 这饼我家一周吃两次 , 每次做8张 , 每次都吃的精光 , 想知道是怎么做的吗?做法呈上 , 喜欢的一起来做吧!
【鸡蛋薄饼】
食材:
高筋面粉200克、盐2克、温水150克、鸡蛋1个、葱2克 。
1、面粉加入盐搅拌均匀 , 面粉最好用高筋面粉 , 后面会比较好操作 , 我用的普通的面粉后面就操作的不是很好 , 但是也是可以做的 。
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2、分多次加入温水用筷子搅拌成无干粉的絮状 , 温水千万不要一次加进去 , 因为每种面粉的吸水量不同 , 要一点点加进去 。
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3、搅拌好后用手揉成光滑的面团 , 再分成多个小剂子淋上油盖上保鲜膜醒上1小时 , 小剂子的大小可以根据自己的喜好来分 。
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4、再醒发面团的时候 , 将葱洗净切成葱花 , 再打入鸡蛋加少许搅拌均匀备用 , 如果不不喜欢葱花的也可以不放 。
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5、面团醒好后 , 取一个小面团在刷上油的板上擀成薄饼 , 擀的越薄越好 , 擀厚了烙出来的饼就不薄了 , 所以这一步挺关键的 。
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6、擀好的薄饼放入电饼档中 , 这一步不是很好操作 , 如果直接放入去的话容易像我这像不平整 , 可以借助擀面杖先卷起来再铺入 , 这样做出来就会很平整 。
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7、刷上一层葱花鸡蛋液 , 凝固翻面后再刷上一层烙熟就可以了 。
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8、柔软又好吃的鸡蛋薄饼就做好了 , 喜欢的自己做来试试吧!
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