为什么喝酒会有啤酒肚,为什么一些男人会出现啤酒肚( 二 )


为什么有人说啤酒喝多了会有啤酒肚?

为什么喝酒会有啤酒肚,为什么一些男人会出现啤酒肚


人到中年 , 必须关心这个事情了 , 要不然衣服都不好卖 , 根本就没有过的“腹肌”开始出现 , 还是下垂的——啤酒肚 。那啤酒肚跟喝啤酒到底有没有关系呢?别忙回答这个问题 , 我们先来做个简单的计算 , 糖糖糖 , 都是糖啤酒上都标了度数 , 通常从8°到12°不等 , 精酿啤酒里面有15°的(注意 , 这些是麦芽汁浓度 , 不是酒精度 , 酒精度通常从3%-16%不等) 。
那我们就折中一下按12°来计算 , 那就是麦芽糖浓度是12% , 那么一升啤酒中的麦芽糖大概就是120克 , 这样看起来确实不少啊 , 但是 , 120克的麦芽糖热量是多少呢?大约是397.2千卡 。至于酒精的代谢过程并不产生什么人体可以累积的热量 , 也就忽略不计了 , 在食物成分表里面标准啤酒的热量是每100毫升43千卡 , 也就是一升啤酒430千卡 , 那与麦芽糖估算出入不大 , 可以想见热量主要来自于麦芽糖 。
啤酒里有很多糖 。通常大米的热量是116大卡/100克 , 也就是说 , 喝1升啤酒相当于吃7、2米的白米饭 , 喝两瓶500毫升的啤酒应该比吃米缸里的米饭要轻松很多 。听起来很可怕吗?有人说牛奶的热量其实比啤酒高 , 但注意 , 喝1升啤酒不难 , 但用1升牛奶似乎做不到这一点 。另外 , 很多爱酒的朋友 , 两瓶啤酒就停不下来了 。平时吃的很多 , 摄入的热量也挺大的 。