加入适量|立秋后,多给孩子做点它,简单一做,香脆可口,孩子超爱吃

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现在已经是立秋 , 虽然天气还是高温 , 但是变凉也是很快了 , 夏天的人们都没有食欲 , 现在很多人食欲还是增长 , 特别是孩子很馋 , 所以这个时候多做一些开胃下饭的菜还是非常棒的 , 不管是大人还是小孩都会特别的爱吃 , 给孩子吃最注重的就是营养和健康 , 蔬菜就是很好的选择 , 但是有些孩子不喜欢吃蔬菜 , 所以我们可以适当的换一下 , 豆腐也是一个很好的选择 , 嫩滑爽口 , 营养又美味 , 主要是豆腐的价格一直比较便宜 , 不管是老人还是小孩都特别的喜欢吃 , 所以在秋天我们一定不要错过这盘菜 。
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孩子喜欢吃零食 , 但是外面很多零食都是非常不健康的 , 所以我们可以自己在家动手做一些小零食给孩子 , 豆腐也能做成很美味的小零食 。 豆腐中含有很丰富的蛋白质 , 一点都不比肉的蛋白质含量低 , 豆腐的含铁量也是非常高的 , 很容易被身体吸收 , 正在发育的孩子一定不能错过这道菜 , 今天教给大家的这道菜就是香脆豆腐 , 特别的好吃 , 每次孩子都会吃光 , 赶紧跟我来学吧 , 不管是大人还是小孩都是会喜欢吃的!
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【加入适量|立秋后,多给孩子做点它,简单一做,香脆可口,孩子超爱吃】香脆豆腐需要的食材有:2块豆腐、2个鸡蛋、适量的面包糠、适量的生粉、少量的盐、番茄酱和食用油
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首先将买回家的豆腐分成四块再切成薄片 , 将已经切好的豆腐放进碗中 , 在碗中加入适量的生粉抖动 , 让碗中的豆腐全部都裹上生粉 , 在碗中打一个鸡蛋 , 在里面加入少量的食用盐用筷子均匀的在里面搅拌 , 把都豆腐块放进鸡蛋液中 , 让裹生粉的豆腐上面都沾上鸡蛋液 , 然后再裹面包糠放进盘子中 , 在锅中加入适量的食用油 , 将油烧热大概五成热 , 把豆腐放进油锅中炸 , 这个时候一定要开小火慢炸 , 以为大火很容易就焦了 , 这样吃起来的口感也不好 , 等豆腐已经炸金黄后 , 这个时候的豆腐块就会膨胀 , 将它捞出 , 可以用厨房纸吸除表面的油 , 孩子吃就将油沥干最好 。
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这样香脆美味的香脆豆腐就做好了 , 色香味俱全 , 看着特别的有食欲 , 我们还可以自己配上番茄酱吃 , 真的是太美味了 , 学会了吗?赶紧在家动手做着吃吧 , 肯定不会后悔的!