一开始夏天还能按照规矩去做，但是妈妈一走开，她就又趴在桌子上了 。他只想赶紧写完作业去看动画片，所以学习一段时间后也不主动休息 。妈妈看到夏天的这种行为以后，为了防止他的视力下降，只好时刻监督他的一举一动 。每当他写作业时，妈妈就坐在他的身旁及时纠正 。就这样坚持一段时间后，夏天养成了正确的用眼习惯，从而避免了戴眼镜的烦恼 。平时，无论妈妈们多忙，都应该关注孩子的用眼行为 。
【保护孩子视力的方法 如何保护孩子的视力】一旦发现孩子有不良习惯，就应及时定下规矩 。比如禁止孩子长时间的玩游戏、看电视、躺着看书等行为 。即使是学习也要劳逸结合，学习一段时间就要休息一会儿 。四、多带孩子去做户外运动国外的一项研究表明，与视力正常或远视的孩子相比，近视的孩子每周户外活动时间平均少3.7小时 。室外活动时间每增加一小时，可以使患近视的概率降低2% 。这是为什么呢？原来，孩子在进行户外活动时，可以花更多的时间眺望远处或看远处的物体 。此外，紫外线能激发大脑释放化学物质多巴胺，进而防止眼球变形 。因此，妈妈们要经常带着孩子去户外做一些运动，这样不但能够起到强身健体的作用，同时也能够预防近视 。

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