打坐念佛的正确方法是什么？如何打坐( 二 )

6、舌抵上腭当我们闭上嘴唇时，舌尖会自然抵在上牙龈处；所以只要稍稍留意即可，不用太过刻意用力抵住上颚。打坐的时候，偶尔会产生津液，可以轻轻咽下，不需要太过着意。
7、收敛双眼这个视具体的情况而定；如果身处的环境光线过于强烈那可以将眼睛轻轻闭上，只留一丝光线。之所以要留一丝光线，是因为眼睛容易受到外境的吸引而攀缘不止，但是如果完全闭上眼睛又容易引起昏沉或者引起幻相。
而在光线比较阴暗的环境下，眼睛可以微张三分，把视线集中在鼻尖前端正下方处。当然，有些人习惯闭上双眼，觉得这样更容易摄心，那闭眼也无妨。
8、口念佛号可以是大声、小声、默念都可以。如果杂念多就跟着念佛机或光盘大声念，念得速度快一些，要用佛号伏住杂念，不给自己生杂念的机会；杂念少或者没有杂念时可以慢速念或默念佛号；如果打哈气就默念，不打哈气时就出声念佛；如果快速大声念佛也压不住杂念时，可以观想佛菩萨的金色相片，想着自己全身都融进佛菩萨的金光中（但是要注意，杂念退去后还是要持名念佛，除了阿弥陀佛佛号外什么都不想才能真正进入念佛的三昧“入静”状态）。
根据大势至菩萨、印光大师和其他净土祖师大德的教导，念佛时要都摄六根，也就是说眼耳鼻舌身意都集中在一句佛号上，特别是自己的耳朵要能听到自己念佛的声音，念佛机把自己引入念佛状态后可以关掉，这样比较容易听到自己的念佛声音（听到自己的声音非常有助于去除杂念) 。
最后，打坐念佛之后，可以当下马上回向：“愿以此功德、平等施一切、同发菩提心、往生安乐国”；重要的是不要马上下地走动，而是先把脚伸开放松一会。
打坐念佛入定的诀窍不同的法门中，对入定的要求也不同，佛家入定，要求“物我两忘” ，那么打坐念佛入定的诀窍到底是什么呢？

1、修者德为先打坐念佛的人，平时要注重自己的品德培养，并不是担心你学到了高深高夫去伤害别人，而是你的品德不够，根本就无法修炼出高深功夫。打坐念佛入定，也是高深功夫中的一种，如果不注重品德的培养，就无法让自己进入定中。
2、清净心在打坐念佛的时候，要达到一心不乱，去掉杂念，清净思想，才能很快进入定中。在平时的生活中，要不断地发现自己的妄想执著，不被外界的各种“相”所带动；当你的心清净了，打坐念佛才能定得下来，心不清净，打坐念佛再久也是无法入定的。等到在生活中，将任何事情看淡了，一切随缘，心态才能逐渐地清净，打坐念佛时才能真正地一坐就定下来。
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打坐念佛的正确方法是什么？ 如何打坐( 二 )

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