胡萝卜|春天,早餐吃它真省事,热量低还饱腹,多吃无负担,越吃越水灵!( 二 )




小锅烧热 , 刷一点点油 , 把小包子的捏口向下放 , 轻轻拍一拍 , 小火煎一下 , 这样先煎收口一面 , 能让收口更牢 , 不会破开露馅 。
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然后再翻过来煎一煎 , 油不要多放 , 我用的不粘锅 , 刷一点点油就可以 , 免得油腻 。
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把小饼的另一面也煎煎变色了 , 再翻过来 , 倒入小半碗水 , 盖上盖子 , 大火焖3分钟左右 。
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最后把水分煎干后 , 再开盖去水气 , 几分钟的时间就熟透了 , 因为饺子皮比较薄 , 把收口一面向下放置加热 , 即使皮的堆积处厚点也会熟得很彻底 。
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简单好做的小馅饼就熟了 , 有了现成的饺子皮 , 一刻钟的时间就轻松搞定 , 再搭配一碗米糊或豆浆 , 早餐美美的就好了 。
【胡萝卜|春天,早餐吃它真省事,热量低还饱腹,多吃无负担,越吃越水灵!】角瓜的口味比较清香 , 对于女人来说 , 喜欢吃角瓜的一定要多吃一些 , 换着方式做 , 也不会腻 。 春天也是气候比较干燥的时段 , 角瓜不仅能够辅助瘦身、还能够润燥养颜 , 让皮肤更水灵 。