蔬菜|终于找到了!早餐最好吃的做法,不蒸不油炸,层层裹着馅料,真香( 二 )


蔬菜|终于找到了!早餐最好吃的做法,不蒸不油炸,层层裹着馅料,真香


11.再用擀面杖擀成厚度为0.3厘米左右的长方形薄片 。
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12.把炒好的馅料铺在面片上面 , 铺均匀 。
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13.从一头卷起来 , 然后包边处朝下 , 再用刀切成宽度两厘米的段 。
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14.全部做好后 , 面上盖个保鲜膜 , 饧发15分钟 。
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15.锅中倒油 , 把生坯放进去 , 小火慢慢煎 。
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16.煎到底部变金黄后 , 就加入能没过生坯三分之一处的清水 , 盖上盖子 , 开小火把水煎干 。
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17.时间大概8分钟左右就可以了 , 水干了之后关火 , 撒点葱花点缀一下就可以出锅了 。
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小贴士:
1.青椒胡萝卜可以换成其他自己喜欢的蔬菜 , 比如玉米之类的 , 只要觉得好吃就可以了 。 猪肉也可以替换成鸡肉 。
2.青椒萝卜的颗粒不要切太粗了 , 不然不容易熟 , 还容易掉出来 , 吃着闹心 。
3.煎的时候火不要太大 , 不然水分干了 , 蔬菜卷却没有熟透 。
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